Ez történik, ha a nárcisztikus szerelmes lesz - Ismerd fel és azonnal menekülj
A nárcisz kegyetlen
A nárcisztikus ember számára az embertársakkal való összehasonlítás során születik meg az én értéke, ezért neki nem elég, ha ő jó, vagy nagyon jó, neki a legjobbnak kell lennie. A nárcisztikus személyből, sok más emberhez hasonlóan, általában hiányzik az empátia képessége, de problémáikat kezelni tudják azzal, hogy igényüknek megfelelő foglalkozást választanak, mint például színészet, tanítás, vezetés, és általában a média. De most nézzük meg közelebbről - nagyvonalakban - a nárcisztikus kapcsolat dinamikáját:
- Megismerkedés - Hirtelen jön a semmiből, teljesen levesz a lábadról. Nem sajnálja tőled a bókokat, egész nap üzenget, felhív, roppant figyelmes és biztosít arról, hogy csak és kizárólag téged akar. Azonnal felerősíti benned a biztonság érzését, és úgy gondolod, hogy végre révbe értél, ő lesz az igazi.
- Felgyorsult tempó - Minden idejét veled akarja tölteni, heves érzelmeket vált ki, csodásak az intim együttlétek, ám annyira gyorsan halad a "kapcsolat", hogy hirtelen bepánikolsz.
- Beadod a derekad - Amikor a nárcisz megérzi, hogy hátrébb léptél, biztosít arról, hogy rá mindig számíthatsz, ő számodra a tökéletes, az akire mindig vágytál. Ilyenkor bedobja a baráti és családi bemutatásokat, egy-egy utazást, nagyobb értékű ajándékot, vagy esetleg az összeköltözés kártyát.
- Mézes hetek - Egyszer csak azt veszed észre, hogy egy-két hét, vagy hónap után már össze is cuccoltatok és olyan minden mintha már ezer éve együtt lennétek. Minden tökéletes, meghitt, csodás, ám ezek után jön csak a feketeleves.
- A feketeleves - A nárcisz fokozatosan - anélkül, hogy észrevennéd - a saját manipulációja alá vesz téged. Egyszer csak azt veszed észre, hogy nem beszélsz már a barátaiddal, a családod nagyon távolinak tűnik, nem élvezed a munkád, esetleg azt mondja, hogy majd ő eltart (ezzel az anyagi függőséget szeretné elérni, hogy az ő kezében legyen minden kontroll). Úgy érzed egy idő után, hogy csak rá támaszkodhatsz, ő az egyetlen, aki a te érdekeid nézi és hallgatnod kell rá.
- A leválás időszaka - Amikor már benne vagy a hálójában, ő elkezdi élni korábbi életét. Eljár a barátaival sörözni, bulizni kezd, a munkájából későn jár haza, esetleg mással tölti az estéit. Megszűnnek a közös programok, ha együtt vagytok, akkor is csak magával törődik, a szex pedig egyre ritkábbá válik. Amikor ezt a hirtelen váltást - ugyanis itt néhány hónapról, vagy maximum 1-3 éves távlatról beszélünk - megtapasztalod, akkor nem érted, hogy mi történt és mit ronthattál el. Magadat hibáztatod, őrlődsz és fizikai rosszulléteket is tapasztalhatsz. Amikor próbálod vele megbeszélni a problémáidat, akkor ez mind süket fülekre talál és gigantikus vitákká fajul. A heves veszekedések után ismét jönnek a mézes hetek, de ezek csupán pár napig tartanak, nem hoznak tartós változást és eredményt.
- Nem vagy önmagad - Egy idő után már észreveszed, hogy nem vagy önmagad, sőt árnyéka vagy korábbi énednek. Nem tudsz már úgy örülni semminek, mint régen, eltűntek az ambícióid, nincsenek terveid a jövőre nézve, nem érzed jól magad a bőrödben és nincs senkid, akire számíthatnál, hiszen az egyetlen ember - a nárciszod - aki szeret az is elfordult tőled. Magadat hibáztatod, de ez az a pont, ahol ki tudsz szállni az ördögi körből, hiszen már felismerted, hogy elvesztetted az indentitásod. Adj magadnak két pofont és szedd össze minden bátorságod, ugyanis menni fog!
- Amiről senki sem beszél - Ha sikerült "felpofoznod" magad, akkor a következőket teheted, hogy visszakapd a régi életed:
- Keresd fel az összes barátodat, a régieket is és tisztázd velük a konfliktusokat, találkozz velük és szervezzetek programokat. Kérj tőlük bocsánatot és légy őszinte!
- Ugyanezt tedd meg a családoddal is.
- Tűzz ki célokat mind a karrierben, mind a magánéletben.
- Ha kell keress új munkát, ami eltereli a figyelmed.
- Jöhetnek a zenék, sorozatok, sport, csoportos foglalkozások, könyvek és kirándulások.
- Lepd meg magad új ruhákkal, cipőkkel, kozmetikumokkal, mert hidd el sokkal jobban fogod érezni magad a bőrödben.
- Dobj ki mindent, ami rá emlékeztet!
- Töröld le mindenhonnan, tiltsd le a számát, hiszen hidd el nem fogja kibírni, hogy ne keressen, annak ellenére sem, ha ő dobott ki téged.
- Hallgass önfejlesztő podcastokat és videókat a témában, amelyek megerősítenek abban, hogy nem benned van a hiba, nem te rontottad el!
Érdekes információkat tudhatsz meg önmagadról.