Egészségesen étkezel, de nem indul be a fogyás? Ez lehet az oka

Attól még, hogy valami egészséges, nem biztos, hogy kalóriaszegény is - hívja fel a figyelmet Paula Norris dietetikus az Instagram oldalán. Paula rendszeresen posztol összehasonlító képeket ugyanazokról az ételekről, mindössze azzal a különbséggel, hogy az egyik képen kicserél egy-egy alapanyagot. A kalóriaszám csökkenése pedig egészen meghökkentő, mutatjuk.