Lifestyle

Felejtsd el a vekkert! Ha ezekre a dalokra ébredsz, könnyebben indul a reggel

Legalábbis a kutatók szerint.

Ébresztő!

Van aki a klasszikus vekkerre esküszik, van akit az okostelefonja pittyegés vesz rá a felkelésre, és van akiket a rádió ébreszt. Mindannyiunknak más a bioritmusa, van aki nehezebben, van aki könnyebben hagyja otta meleg takarót, és indul álmosan a kávéfőző felé. Egy tanulmány szerint azonban egyáltalán nem mindegy mire ébredünk, milyen hangok zökkentemnek ki az álmunkból, és milyen taktusokkal indul a nap.

Lapozz!

fotó: 123rf

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Lifestyle
Egy olyan sokoldalú és gyönyörű növény, amely minden otthonba illik. Stresszcsökkentő hatásának köszönhetően segít megteremteni a békés, harmonikus környezetet, amelyre mindannyiunknak szüksége van.
Lifestyle
Egyszerű, de zseniális módszer, amely megóv a bosszantó szakadásoktól. Ez a kis trükk nemcsak praktikus, hanem hosszú távon pénzt és időt is spórolhatsz vele.
Lifestyle
Talán nem tűnik fontosnak a mindennapi takarítási rutinban, de érdemes odafigyelni rá. Nemcsak otthonunk szépségét emeli, hanem pozitív energiát és kellemes első benyomást is biztosít.
Home&Design
Lehet, hogy a Feng Shui tanításai misztikusnak vagy szokatlannak tűnnek, de sok ember számára bizonyítottan javítják az otthoni harmóniát és a közérzetet.
Lifestyle
Az év vége közeledtével sokan érzik úgy, hogy a fokozódó munkahelyi nyomás, az ünnepi készülődés és a kimerültség ördögi körébe kerülnek, ami könnyen a kiégés állapotához vezethet, azonban van pár...
Sztárok
A tét most már a legjobb négy közé jutás volt, ám sajnos egy hírességnek és profi partnerének el kellett köszönnie a műsortól az adás végén.