A golgotavirágot is gyakran emlegette Gyuri bácsi mint hatékony alvást segítő növényt. Ez a gyógynövény különösen hasznos a szorongás csökkentésére, ami gyakran gátolja a nyugodt alvást. A golgotavirág enyhe nyugtató és izomlazító hatású, ami elősegíti a pihentető alvást és segít megelőzni az éjszakai felébredéseket.
Alkalmazás:
A golgotavirágot teaként vagy tinktúraként is fogyaszthatjuk. Este, lefekvés előtt egy csésze golgotavirágtea különösen hatásos lehet az alvás elősegítésére.
5/5
Fotó: Pinterest
Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
5. Golgotavirág (Passiflora incarnata)
A golgotavirágot is gyakran emlegette Gyuri bácsi mint hatékony alvást segítő növényt. Ez a gyógynövény különösen hasznos a szorongás csökkentésére, ami gyakran gátolja a nyugodt alvást. A golgotavirág enyhe nyugtató és izomlazító hatású, ami elősegíti a pihentető alvást és segít megelőzni az éjszakai felébredéseket.
Alkalmazás:
A golgotavirágot teaként vagy tinktúraként is fogyaszthatjuk. Este, lefekvés előtt egy csésze golgotavirágtea különösen hatásos lehet az alvás elősegítésére.