Biztos megéri? Ez a folyamat játszódik le a testedben, ha felhagysz a kávéfogyasztással

Nem is gondolnád, hogy mekkora befolyással van a szervezetünkre ez a kis frissítő ital.

Te mennyi kávét iszol egy nap?

Van, akinek kávé nélkül el sem indulhat a nap, egyesek annyira szeretik a hatását, hogy naponta 3-4 csészével is megisznak az éltető nedűből, mások pedig társadalmi szokásként tekintenek erre az italra. A koffeinnek számos jótékony hatása van szervezetünkre, ám ha elhagyjuk egy időre kedvenc italunkat, akkor drasztikus változások mehetnek végbe a testünkben. A mindennapi függőségünkről igen nehéz letenni, de és most úgy tűnik, hogy nem is éri meg az erőfeszítéseket, ugyanis elhízáshoz, vagy akár szorongáshoz is vezethet.

Mutatjuk, hogy milyen hatása van a szervezetedre, lapozd fel a galériát!

Meg fog változni a testsúlyod - Váratlan testtömeg-változás bárkinél előfordulhat a stresszt hatására, ám a kávéról való leszokás is előidézheti. A koffein anyagcserét fokozó szerepet tölt be, ami azt jelenti, hogy a test hatékonyabban égeti el a kalóriákat. Amikor abbahagyod a kávéfogyasztást, a megszokott koffeinellátás nem fogja többé a kalóriákat égetni, ezáltal pedig feljöhet egy kis felesleg.
Kattints a további képekért!

Mit köszönhetünk anyunak és miért lehetünk hálásak apunak? Íme 6 dolog, amit csupán az egyik szülőnk örökít tovább.

Leadfotó: 123rf.com, Forrás

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Home&Design
Ha Valentin-napi dekorációról van szó, akkor a kulcsszó a mértékletesség és az ízlésesség. Nem kell túlzásokba esni ahhoz, hogy az ünnepi hangulat megérkezzen, és ha jól választod meg az elemeket,...
Lifestyle
A külföldi férfi imádja a magyar konyhát, de bele akart vinni egy kis csavart a pörköltkészítésbe.
Lifestyle
Már a Szűz jegynél belekóstolhatunk kicsit az őszi energiákban, azonban a Mérleg havával végérvényesen beköszönt a befelé fordulás és megnyugvás időszaka. 09. 23. és 10. 23. között született gyerekek...
Lifestyle
A kutatás rávilágít arra, hogy a szülőknek érdemes tudatosan figyelniük saját viselkedésükre, és törekedniük kell arra, hogy egyenlő figyelmet és szeretetet biztosítsanak minden gyermekük számára. Ez...
Lifestyle
Ha úgy érzed, hogy a napjaid túl zsúfoltak, az estéid pedig túl passzívak vagy fárasztóak, próbáld ki ezt az olasz hagyományt.
Fashion&Beauty
Magyarország mellett további hat ország közel félszász feltörekvő és már ismert divattervezőjének őszi-téli kollekcióját vonultatja fel a 15. Budapest Central European Fashion Week (BCEFW) 2025....