Tudod, mi az a passeggiata? Ez az esti olasz rituálé megváltoztathatja az életedet

Ha úgy érzed, hogy a napjaid túl zsúfoltak, az estéid pedig túl passzívak vagy fárasztóak, próbáld ki ezt az olasz hagyományt.
Passeggiata
A nap végén, amikor a munka terhei már mögöttünk vannak, és az este csendje lassan ránk telepszik, legtöbben egy kanapén elnyúlva vagy a telefonunkba mélyedve próbálunk meg pihenni. Talán egy sorozatot nézünk, esetleg átfutjuk a híreket vagy a közösségi oldalakat, miközben a fáradtság egyre jobban úrrá lesz rajtunk. Mégis, hiába pihenünk, gyakran érezzük, hogy valami hiányzik. Nem kapcsoltunk ki igazán, nem éltük meg tudatosan az estét, és másnap ugyanabba a mókuskerékbe ugrunk vissza. Pedig létezik egy egyszerű, évszázados szokás, amely nemcsak az olaszok mindennapjainak szerves része, hanem bárki életét kiegyensúlyozottabbá teheti. Részletek a galériában!
Leadfotó: 123RF
Oldalak
