Lifestyle

Aki túlsúlyos, az nem lehet fitt – Itt a tudományos bizonyíték

Tartsuk a súlyunkat

„A kevés testmozgás a késő felnőttkorban emeli a korai halál kockázatát.” – tette még hozzá. A professzor azt is leírta cikkében, hogy a kutatások alapján azt lehet mondani, fiatalabb korban semmi nem fontosabb, mint hogy az ember testsúlya az egészséges tartományba essen, a fittség másodlagos. Minél tovább sikerül megtartanunk testünket ebben az állapotban, annál kisebbre redukálhatjuk a korai halál kockázatát.

Európában egyébként Angliában él a legtöbb elhízott ember, az övéknél már csak az amerikaiak helyzete rosszabb. Természetesen ebben a kérdésben nem ért egyet minden szakértő a svéd professzorral, többen most is töretlenül állítják, a rendszeres mozgás az elhízottak esélyeit ugyanúgy javítja.

Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: 50 kilót dobott le ez a nő, ilyen lett a teste - Megdöbbentő fotók plasztika előtt és után

Fotó: guardianlv.com; Leadfotó: netdoctor.co.uk

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Lifestyle
A magyarok jelentős többsége - egész pontosan 66 százaléka - jelenleg is használt autó vásárlását fontolgatja, és csupán elenyésző töredékük (21 százalékuk) szándékozik új kocsit venni a következő...
Sztárok
Tegnap este véget ért a TV2 nagy sikerű párkapcsolati realityje, a Házasság első látásra 2.évada. A párok döntöttek, hogy együtt vagy külön folytatják életüket.
Fashion&Beauty
Kate Hudson mindig is képes volt levenni minket a lábunkról remek divatérzékével, ám az a kreáció, amire a legutóbb esett a választása, minden eddiginél nagyobb szenzációt keltett.
Utazás
Hollywoodtól néhány mérföldre lángokba borult egy nagyjából 2900 hektáros terület. A tűzvész miatt több világsztár is arra kényszerült, hogy ideiglenesen elhagyja otthonát.
Lifestyle
Régóta tudjuk, hogy a megnövelt vízbevitel jótékony hatással lehet az egészségünkre, a San Francisco-i Kaliforniai Egyetem szakértőinek új kutatása azonban rávilágít: már az is óriási segítség a...
Sztárok
Sarolta hercegnő és nagybátyja, Harry herceg évek óta nem látták egymást, ennek ellenére a szemfüles rajongók nemrég érdekes kapcsolódást véltek felfedezni közöttük.