Frances Largeman-Roth szakember szerint a sajt nem áll az első helyen, ha egészséges ételekről van szó, azonban hacsak nincs allergiád vagy érzékenységed, akkor a valódi sajtok - nem az ömlesztett sajttermékek - egészséges választásnak bizonyulhatnak, na persze csak mértékkel és okosan fogyasztva, a megfelelő fajtákat kiválasztva.
Frances Largeman-Roth szakember szerint a sajt nem áll az első helyen, ha egészséges ételekről van szó, azonban hacsak nincs allergiád vagy érzékenységed, akkor a valódi sajtok - nem az ömlesztett sajttermékek - egészséges választásnak bizonyulhatnak, na persze csak mértékkel és okosan fogyasztva, a megfelelő fajtákat kiválasztva.