Olyan jelöléseket kaphatnak az egészségtelen ételek, mint a cigisdobozok, de reméljük azért elrettentő képeket nem tesznek rá

Megvennéd-e a chipset, ha az lenne ráírva, hogy szívrohamot, vagy rákot okozhat? Valószínűleg ennek se sok visszatartó ereje lenne, de azért megpróbálnák.

Sokan fordulnak az egészséges táplálkozás felé, de még nem elegen

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek (UPF-ek) veszélyeinek tudományos vizsgálata már évtizedek óta zajlik, és a kutatások egyre több aggodalomra adnak okot.

A Harvard Egyetem kutatói például kimutatták, hogy az UPF-ek fogyasztása növelheti a korai halálozás kockázatát. Az ultrafeldolgozott élelmiszerek közé tartoznak a készételek, jégkrémek, ketchup-jellegű szószok és más, alacsony tápértékkel bíró, de sok mesterséges adalékanyagot tartalmazó termékek.

Visszaszorítnád őket, ha cigisdobozokhoz hasonló figyelmeztetést látnál rajtuk? A galériánkból kiderül, hogy mire készülnek!

Az UPF-ek veszélyességét több tényező is magyarázhatja. Egyrészt, gyakran magas a só-, cukor- és telített zsírtartalmuk, amely hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, az elhízás és bizonyos ráktípusok kialakulásának kockázatához.
Kattints a további képekért!

Azon is sokáig ment a vita, hogy vajon a kávé egészséges-e. Nos, a jelenlegi állás szerint igen, ha nem visszük túlzásba.

Leadfotó: Flickr – Illusztráció

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Fashion&Beauty
A haj porozitásának három különböző típusa létezik, amelyek mindegyikét a hajszál kutikularétegének állapota határozza meg.
Lifestyle
A Mérleggel ma rettentően ellenséges lehet egy barátja vagy kollégája. Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Vízöntő a hétvégén megismer valakit, aki miatt válaszút elé kerül. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Utazás
A kalandok és az utazás nem csak a fiataloknak valóak. Nem is gondolnánk, milyen sok pozitív hatása van az egészségünkre nézve, ha idősebb korban is nekivágunk egy utazásnak.
Lifestyle
Folyamatos fenyegetéseknek vagyunk kitéve az interneten, és nagyon oda kell figyelnünk, hogy ne tudják ellopni az adatainkat.
Egészség
Az alkoholról bebizonyosodott, hogy többfajta daganat kialakulásának a kockázatát fokozza. Azonban ebben a fajtában van olyan anyag is, ami pont, hogy rákellenes!