Egészség

Ezért mellőzd étrendedből az adalékanyagokat

Fő a természetesség

A természetes összetevőkből készült, adalékanyagmentes ételek feltöltenek energiával, élénkítenek; rendszeres fogyasztásukkal nagyban csökkenthető, mérsékelhető a levertség, a fáradtság, a kimerültség, a nappali álmosság (ne feledjük, ezen állapotok egyre fokozódnak most, hogy beköszöntött az őszi szezon). Hagyjuk tehát el étrendünkből a félkész ételeket, a konzerveket, a zacskós leveseket, mondjuk búcsút a cukros üdítőitaloknak! Inkább vásároljunk friss gyümölcsöt és zöldséget, továbbá friss húst, és mindig ügyeljünk arra, hogy mesterséges színezékektől mentes élelmiszerek kerüljenek a konyha- és étkezőasztalunkra. Ha így cselekszünk, bízvást állítható, hogy egészségügyi gondok tömkelegétől óvjuk meg magunkat.

Minden, amit tudni akartál az E-számokról, de nem merted megkérdezni.

Leadfotó: 123rf.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Egészség
Lifestyle
A magyar embereknek eszébe sem jut, hogy vízkereszt után nemes egyszerűséggel elfogyasztják a fenyőfájukat, de kontinensünk már szegleteiben már felmerült ez a meglehetősen bizarr ötlet.
Sztárok
Azt persze tudta, hogy Harry herceg és Meghan Markle egy pár, de mivel hanyagolja a technológiát, így nem követi a híreket napi szinten.
Lifestyle
A robotporszívók egyre népszerűbbek lesznek, de most egy olyan típust akarnak piacra dobni, ami még könnyebbé teheti a takarítást.
Utazás
Már csak pár nap, és véget is ér a tavaszias január. Érdemes hát kiélvezi a jó időt, amíg van rá lehetőség!
Utazás
A kuriózumnak számító leleltre a szakkarai nekropliszban találtak rá a szakemberek.
Lifestyle
1918-ban, vagyis 107 évvel ezelőtt egy titokzatos szüfrazsett 8 pontból álló listát írt, mely a menyasszonyoknak szóló legfontosabb intelmeket tartamazta. A lajstrom mai szemmel nézve is megdöbbentő...