Ezek az ételek tönkreteszik a szívedet, a kardiológusok a világ elé tárták a listát

Ha több kedvenc ételed is rajta van ezen a listán, akkor az nagy baj, mivel nagyon nem tesznek jót a szívnek. Néha persze ehetünk ilyeneket, de ha állandóan fogyasztjuk őket, az hatalmas kárt okoz.

Nem csak a mozgás számít, hanem az is, hogy mit eszel

A szívünk a legfontosabb belső szervünk egyike. Ha ez megáll, és nincs, mi újraindítsa, akkor biztos a halál. Ezért is kell fokozottan vigyáznunk rá, bármilyen áron.

A legtöbben tisztában vagyunk azzal, hogy bizonyos szokások egyenesen szörnyűek a szívünk számára. Idesorolhatjuk a dohányzást, a túlzott alkoholfogyasztást, és a mozgásszegény életmódot is.

Azonban arra sem árt odafigyelni, hogy milyen ételeket fogyasztunk. A galériánkban megmutatjuk, hogy mit érdemes kerülni a kardiológusok szerint!

Egy jó rántott máj vagy májpörkölt ott van a magyarok kedvenc ételei között. Dr. Eleanor Levin, a Stanford Egyetem kardiológusa viszont azt mondja, hogy soha nem eszik májat. Rendkívül magas zsírtartalmú, és káros a szívre. Dr. Elizabeth Klodas, minneapolisi kardiológus a kolbászt is tiltólistára tette a magas nátriumtartalma miatt.
Kattints a további képekért!

Evés előtt a legtöbb ember megmossa a különböző zöldségeket és gyümölcsöket, ám vannak olyanok, akik kockáztatják egészségük épségét azzal, hogy nem tesznek így. Cikkünkben eláruljuk, mely élelmiszerek a legveszélyesebbek, ha nem mossuk meg őket közvetlenül azután, hogy hazaértünk velük a boltból!

Leadfotó: Flickr – Illusztráció

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Mint kiderült, keresztnevünk és karmánk között szorosabb a kapcsolat, mint azt elsőre gondolnánk, legalábbis az ezotéria hívői szerint. Nos, neked milyen betűvel kezdődik a neved?
      Fashion&Beauty
      Kylie Minogue a hétvégén megkezdte 16. világ körüli turnéját, a „Tension Tour”-t, méghozzá igencsak stílusosan: olyan elképesztő kreációban lépett a színpadra, hogy mindenkinek leesett az álla.
      Sztárok
      Hetvenhat esztendős korában elhunyt Návai Anikó újságíró, műsorvezető, akit a külföldi sztárokkal készített interjúi tettek széles körben ismertté. Návai több mint két évtizeden keresztül volt tagja...
      Lifestyle
      Az Indonéziából származó gyümölcs olyan orrfacsaró szagot áraszt magából, hogy számos országban egyszerűen kitiltották a közterületekről.
      Lifestyle
      A bankok zöme általában összesítve, a hónap végén vonja le az SMS-ek díját, persze előfordul az is, hogy egyesével vonogatják le a számláról. A nagyobb SMS-forgalom természetesen több pénzlevonást...
      Utazás
      Február 18-án, kedden egész nap, 19-én, szerdán pedig délelőtt ideiglenes forgalomkorlátozásokra kell számítani Budapesten - közölte a Budapesti Közlekedési Központ.