Dr. Leonard Lilly szerint akármennyire szeretjük a steaket, ezt sem szabad túl gyakran fogyasztani. Nagyon magas a telített zsírtartalma, és ezeknek a fogyasztása összefügg a szív- és érrendszeri betegségek, a rák és a cukorbetegség fokozott kockázatával.
Dr. Leonard Lilly szerint akármennyire szeretjük a steaket, ezt sem szabad túl gyakran fogyasztani. Nagyon magas a telített zsírtartalma, és ezeknek a fogyasztása összefügg a szív- és érrendszeri betegségek, a rák és a cukorbetegség fokozott kockázatával.