Inkább nyugodj meg - Így teheti tönkre a stressz hormonjaink működését

Stresszellenes védelem
Ha idegesek vagyunk, akkor az első, amit tapasztalhatunk, hogy emelkedni kezd az adrenalinszint, amely egy a mellékvesében termelődő hormon. Kizárólag akkor szabadul fel, ha fizikai aktivitást, vagy stresszt érzékel a testünk. Egyebek mellett a kortizol szintünk is növekedhet, ha tartós szorongás van jelen az életünkben. A folyamatos idegeskedés esetében a stresszhormonok szintje magas lesz, amelyek befolyásolhatják egész testünk működését. Bizonyos betegségeket és kóros állapotokat hozhatnak létre, mint a szív-és érrendszeri problémák, illetve a magas vérnyomás. Sőt, egyes kutatások szerint a daganatok kialakulásában is közrejátszik, valamint számos hormonáliszavar okozója lehet. Lapozz, folytatjuk!
A stressz számos hormonális zavar okozója
Cikkünk folytatódik, lapozz!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
