A kutatók szerint az oldalt fekvő pozíció az egyik legjobb, mivel segít megőrizni a gerinc természetes görbületét, és csökkenti a horkolást.
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
Október 12-13 | 39. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál 🏃♀️ Válassz a számos versenyszám közül és vegyél részt Te is a futás ünnepén!
A kutatók szerint az oldalt fekvő pozíció az egyik legjobb, mivel segít megőrizni a gerinc természetes görbületét, és csökkenti a horkolást.