A káposztafélék családjába tartozó zöldségek, például a karfiol vagy épp a brokkoli szintén kerülendő nyers állapotban, ugyanis nehezen emészthető cukrot tartalmaznak, a zöldségek megfőzése viszont megkönnyíti ezeknek a cukroknak a megemésztését. Ha pajzsmirigyproblémád van, akkor pláne kerüld ezeknek a nyers fogyasztását, mivel ronthatnak az állapotodon.
2/5
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
A káposztafélék családjába tartozó zöldségek, például a karfiol vagy épp a brokkoli szintén kerülendő nyers állapotban, ugyanis nehezen emészthető cukrot tartalmaznak, a zöldségek megfőzése viszont megkönnyíti ezeknek a cukroknak a megemésztését. Ha pajzsmirigyproblémád van, akkor pláne kerüld ezeknek a nyers fogyasztását, mivel ronthatnak az állapotodon.