Nagy ételpárbaj - Melyik hízlal jobban?

Akár diétázunk, akár nem, a kalóriák számolása fontos lehet egészségünk megőrzése érdekében. Vannak ételek, melyek meglepetést okozhatnak nekünk. Íme, néhány mindennapi étel csatája.

1. Kávé vagy tea?
A reggeli ébredéshez sokaknak elengedhetetlen egy feketekávé vagy egy tea. Mind a két italra igaz, hogy ha helyesen fogyasztjuk, egészséges is lehet.

 

2. Tarjás szendvics vagy sajtos szendvics?
2 kenyér közé szinte bármit tehetünk, ezzel szendvicsé varázsolva. A tarjás és a sajtos a legelterjedtebb hazánkban.

 

3. Brokkoli krémleves vagy sajtkrémleves?
Bár a brokkoli egy nagyon egészséges zöldségfajta, a sajt félék pedig elég sok kalóriát tartalmaznak, ezt a viadalt mégis a sajtkrémleves nyerte. Hogy miért? Az ok egyszerű, a sajt hő hatására olvad, így a leves elkészítéséhez nem kell sok alapanyag, ami krémessé varázsolja.

 


4. Sajtburger vagy házi hamburger?

Bár az egészséges ételek kedvelői ferde szemmel néznek a gyorsételekre, még sem kell magunkat feltétlenül megfosztanunk a hamburger okozta élménytől. A hamburger szót hallva általában két dolog jut a nagy többség eszébe: a gyorséttermek művi hamburgerei a megszokott egyen ízzel, és a retro, igazi otthoni hamburgerek.

 

 

5. Barnarizs csirkemellel vagy fasírtgolyók krumplival?
Az eredmény szinte egyértelmű, hiszen a krumpliban majdnem dupla annyi kalória van, mint ugyanennyi rizsben. A csirkemell párolásához sincs szükségünk sok zsiradékra, míg a fasírtgolyók abban sülnek ki, így felszívják magukba.

 

6. Muffin vagy tiramisu?
A muffint mindenki szereti, hiszen sok száz fajtája van az édestől a sósig, ráadásul gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Ellenben a tiramisuval, ami időigényes és macerás munka. Íme még egy érv az előbbi mellett:

 

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Vízöntőknek ma váratlan kiadásokkal, esetleg pénzügyi nehézségekkel kell számolniuk. Napi horoszkóp.
Sztárok
Egy kapcsolatban a szakítás sokszor egyet jelent az egymás iránt érzett örök haraggal és a feltétlen utálattal, amivel kiszáll az ember egy kapcsolatból. Nem mondhatják el azonban magukról ezt az...
Sztárok
Szokásos vasárnap este volt és Katalin hercegné, Vilmos herceg, valamint gyerekeik az ágyban feküdtek. Miközben az igazak álmát aludták, két álarcos férfi bemászott a birtokukra.
Home&Design
Ha te is nagy híve vagy a takarítási hackeknek, akkor ezt imádni fogod! Nincs más dolgod, mint sütőpapírt tenni a hűtőd tetejére és ami utána történik, az felér egy varázslattal.
Lifestyle
Zokogásban tört ki a lány, amikor megtudta, hogy a nővére férjhez megy.
Lifestyle
2025 egy izgalmas, változásokkal teli év lesz, amelyben a Halak végre valóra válthatják álmaikat, miközben megtalálják a belső békéjüket is.