Ahogyan a Mirror is írja, kutatások kimutatták, hogy egy 15 perces hideg zuhannyal naponta akár 353 kalóriát is elégethetünk: a szakemberek szerint ha mindenki beépítené ezt a rutint a napirendjébe, azzal akár a tömeges elhízás is csökkenthető lenne világszerte, ezáltal pedig olyan betegségek kialakulásának az esélye is minimalizálódna, mint az egyes szívbetegségek, a stroke, bizonyos rákos megbetegedések vagy éppen a 2-es típusú cukorbetegség.
1/3
Fotó: Pinterest
Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Ahogyan a Mirror is írja, kutatások kimutatták, hogy egy 15 perces hideg zuhannyal naponta akár 353 kalóriát is elégethetünk: a szakemberek szerint ha mindenki beépítené ezt a rutint a napirendjébe, azzal akár a tömeges elhízás is csökkenthető lenne világszerte, ezáltal pedig olyan betegségek kialakulásának az esélye is minimalizálódna, mint az egyes szívbetegségek, a stroke, bizonyos rákos megbetegedések vagy éppen a 2-es típusú cukorbetegség.