Egészség

Mégsem jobb a cukormentes? Diétás üdítőket vizsgáltak a kutatók

Kompenzálás

A George Washington Egyetem kutatói 7000 gyermeket vizsgáltak egy teszt során, hogy megfejtsék a cukormentes üdítők szervezetre gyakorolt hatásait. Mint kiderült: azok, akik ezeket az italokat választották, napközben majdnem másfélszer annyi kalóriát vittek be, mint azok, akik csak vizet ittak. Ez azt jelenti, hogy másféle, hozzáadott cukorral készült ételekkel kompenzálták azt a mennyiséget, amit megspóroltak a cukormentes innivalókkal. Ennek okait azonban más kutatók is vizsgálták, akik a következőket állapították meg.

A folytatásért lapozz a következő oldalra!

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Egészség
Lifestyle
Manapság, amikor a technológia lehetővé teszi, hogy folyamatosan nyomon kövessük egymás tartózkodási helyét, sok párban felmerül a kérdés: valóban szükséges-e megosztani a helymeghatározást, vagy ez...
Home&Design
Nem kell vagyonokat költened ahhoz, hogy megújítsd a konyhádat. A legfontosabb a kreativitás és a lelkesedés.
Sztárok
Minden nő gardróbjában kell lennie egy olyan blézernek, ami Jolly Jokerként bevethető, ha nincs túl sok ihletünk az elegáns megjelenéshez – nos, Ránija királynénak sikerült is találnia egy ilyet.
Lifestyle
A hasi zsír csökkentése gyakran tűnik nehéz feladatnak, de az ilyen egyszerű és gyors módszerek segíthetnek elindulni a helyes úton. A napi kétszer 2 perces légzőgyakorlat nemcsak hatékonyan...
Fashion&Beauty
Ha edzés közben is szeretnél stílusos maradni, miközben a legjobb formádat hozod, akkor ezek az edzőtermi frizura tippek garantáltan segítenek, hogy a hajad sose álljon az utadba!
Egészség
Van egy olyan, idehaza talán kevésbé ismert fűszer, melynek rengeteg jótékony hatása van szervezetünkre nézve - többek között még a fogyásban és a hasi zsír eltüntetésében is segíthet.