A hason alvás általában nem ajánlott, mivel ez a pozíció nyomást gyakorolhat a gerincre és a nyakra, ami fájdalmat és merevséget okozhat. Emellett a fej elfordítása a légzést is akadályozhatja, ami nem ideális a pihentető alvás szempontjából.
4/5
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
A hason alvás általában nem ajánlott, mivel ez a pozíció nyomást gyakorolhat a gerincre és a nyakra, ami fájdalmat és merevséget okozhat. Emellett a fej elfordítása a légzést is akadályozhatja, ami nem ideális a pihentető alvás szempontjából.