7 házi gyógymód a menopauza tüneteinek csökkentésére
Shatavari
Az ayurvédikus gyógyászatban már évezredek óta alkalmazzák sikerrel a shatavarit. Ez a gyógynövény segít megszabadulni a hőhullámoktól, az ingerlékenységtől, a menstruáció előtti kellemetlen tünetektől és a hangulati ingadozásoktól. Egyensúlyban tartja a hormonokat és megszünteti a menopauzával járó testi-lelki kellemetlenségeket.
Ha hasznosnak találtad a cikket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: 4 tipp tavaszi szénanátha ellen - Így kerüld el a kellemetlenségeket