Egészség

5 vitamin, amit szinte teljesen feleslegesen szedsz be

A szakértő szerint inkább természetes forrásból vidd be ezeket. Itt a lista!

Ne vidd túlzásba

Irgalmatlan mennyiségű pénzt hagyunk ott minden évben a patikákban a különböző táplálékkiegészítőkre, vitaminokra, ez pedig különösen igaz az őszi és téli időszakra, amikor az immunrendszerünk egy kicsit meggyengül. De szóba jöhetnek még a szépségünk karbantartásáért felelős vitaminok, vagy azok a tabletták és porok, amiket az edzések miatt szerzünk be. A szakértők most elárulják, hogy mi az az 5 készítmény, amit teljesen felesleges szednünk be. Meg fogsz lepődni! Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Egészség
Sztárok
Jason Momoa és Lisa Bonet ritkán látott fia, a 15 éves Nakoa-Wolf ha akarná, sem tudná letagadni édesapját, sőt: a tinédzser egy az egyben úgy néz ki, mint az Aquaman sztárja.
Utazás
Egy új globális felmérésből kiderült, hogy melyek azok a legfurcsább tárgyak, amiket a vendégek az idei utazásaik során ott felejtettek a szállodai szobákban — és ezek közül néhánytól biztos leesik...
Lifestyle
Egy mosoly ugyan kedvességet és pozitivitást sugallhat a mindennapokban, de az igazolványképeken inkább zavaró tényezőnek számít.