Ennyi mindennel helyettesíthető a fehér cukor: ez a 4 legjobb alternatíva az édes ízhez

Az édes íz élvezete nem feltétlenül igényel hozzáadott cukrot: a természet számos alternatív édesítőt kínál, melyek nemcsak ízletesek, de számos egészségügyi előnnyel is járnak.

Mással is lehet édesíteni

A cukor számos ételben és italban megtalálható, a desszertektől a kenyérig, s bár könnyen azt gondolhatnánk, hogy nélkülözhetetlen hozzávaló, valójában ez nincs így. Bármennyire is szeretjük az édes ízeket, a túlzott fogyasztása olyan komoly következményekkel járhat, mint a szívbetegséges vagy a kóros elhízás. Szerencsére azonban mindez nem azt jelenti, hogy búcsút kell intenünk kedvenc süteményeinknek, ugyanis maga a természet kínál olyan remek opciókat, melyeket ha bevetünk, pontosan ugyanolyan ínycsiklandozó végeredményt tudunk elérni, mintha fehér cukrot használtunk volna. Galériánkban eláruljuk, milyen finomságokat javasolt beszerezni, ha egészséges desszerttel szeretnénk meglepni a családot!

A banán krémes állagával és természetes édességével kiváló alternatívaként szolgál a konyhában – készíthetünk belőle egészséges palacsintát, muffint vagy fagyit, de sokoldalúságának köszönhetően smoothie-ként is megállja a helyét.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Forrás: Kiskegyed

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Magyarországon újra óraátállítás volt vasárnap, ahol egy órát elvettek a hétvégénkből. A kormány döntött, hogy mi lesz ennek a sorsa, és a nyári, vagy a téli időszámításra állunk-e át.
      Sztárok
      A TV2 népszerű show-műsora, A Nagy Duett ismét izgalmas estével ajándékozta meg a nézőket.
      Lifestyle
      A Vízöntő a párjával élete legnagyobb kalandját élheti át. Íme az áprilisi szerelmi horoszkóp.
      Lifestyle
      Nem csupán a csirkemellnél alkalmazhatod ezt a titkos összetevőt, hanem gyakorlatilag bármilyen húsnál bevetheted, ugyanis mindegyik sokkal finomabb és puhább, szaftosabb lesz tőle.
      Lifestyle
      A Szűz jelentős előrelépésre számíthat a karrierjében, akár fizetésemelést is kaphat. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Több olyan "éjszakai látomás" is van, amelyeket ha álmodban látsz, akkor érdemes felkészülnöd, ugyanis az életed akár hamarosan a feje tetejére is fordulhat.