Óriási hiba rögtön ébredés után kávézni: sokan nem is tudják, miért

Az emberek többsége ébredés után szinte egyből siet ki a konyhába, hogy kitöltse magának a nap első kávéját, mindezt úgy, hogy nincsenek is tisztában azzal, mekkora baklövést követnek el.

Elterjedt tévhit

A kávé, ha felelősségteljesen fogyasztjuk, nemcsak élvezeti forrás, de egészségünk megőrzésében is fontos szerepet játszhat. A benne található koffein serkenti az idegrendszert, javítja a fizikai teljesítményt és fokozza a koncentrációt. Sok kultúrában mélyen gyökerező szertartásként él, ám funkciója sokrétű, hiszen van, aki az energiaszerzés miatt, míg mások csupán az íze kedvéért isszák, egy dolog azonban a legtöbbek esetében azonos: nagy valószínűséggel ébredés után egyből kortyolják is a keserű nedűt, hogy minél hamarabb lendületet kapjanak a nap további részéhez. Ám az igazság az, hogy mindez egy hatalmas tévhiten alapszik, és teljesen felesleges rögtön azután kávézni, hogy kinyitottuk a szemünket; galériánkban azt is eláruljuk, mi ennek az oka!

A legtöbben el sem tudnánk képzelni, hogy kávé nélkül indítsák a napot, pedig valójában ez a szokás úgy terjedt el, hogy semmi valóságalapja nincs – sőt, valójában jóval kártékonyabb, mint gondolnánk.
Kattints a további képekért!

Korábban már írtunk a kávé fogyasztásának egészségügyi előnyeiről és nemrég kiderült az is, hogy teljesen más hatást vált ki a szervezetünkben, ha különböző időpontokban isszuk. Most itt a legújabb koffeines őrület, amely rohamosan terjed a TikTokon: a kávé ízesítése sóval.

Leadfotó: 123rf

Forrás: Vogue

Oldalak

Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Lifestyle
A Kost ma senki és semmi sem állíthatja meg céljai elérésében. Napi horoszkóp.
Sztárok
II. Erzsébet halála pillanatáig vezetett naplót, most pedig kiderült, mi volt a tartalma utolsó sorainak.
Lifestyle
Gondoltad volna, hogy van egy olyan nagyszerű növény, amely kevés gondozást és odafigyelést igényel, mégis óriási segítségedre lehet, már ami az alvást és a pihenést illeti?
Sztárok
Ha Neville Longbotom nevét említjük, biztosan neked is egy kissé pufók, félénk és szégyenlős fiú arca ugrik be – pedig a varázslótanoncot alakító színészre napjainkban ezen tulajdonságok már...
Home&Design
Az otthonunk apró, de tudatos változtatásaival nemcsak harmonikusabbá tehetjük a terünket, de a bőség energiáját is beengedhetjük az életünkbe.
Egészség