Leleplezték a rejtélyt a C-vitaminról, nem árt vigyázni

Ha túl sokat szedünk a C-vitaminból, akkor több kárt okozunk vele, mint hasznot.

Ezt is felelősséggel érdemes bevinni a szervezetbe

Rengetegen betegek mostanság, hogy belendült alaposan a téli időszak. A koronavírus is visszatért, de nem olyan szintű a járvány, mint anno, és a tünetek is csak influenza jellegűek, szóval nincsen szükség intézkedésre.

Mi persze tehetünk ellene, és nem is árt több vitamint bevinni a szervezetbe, azonban fontos a mértékletesség.

Anno 1937-ben a Nobel-díj Bizottság Szent-Györgyi Albertnek ítélte az orvosi és fiziológiai díjat a biológiai égés folyamatával kapcsolatos felfedezései, különösen a C-vitaminnal (aszkorbinsav) és fumársav katalizátorral végzett kutatómunkája elismeréseképpen. Ugyebár Norman Haworth közben kémiai Nobel-díjat kapott a C-vitamin szerkezetének meghatározásáért.

Ez ugye nagyon fontos is, hogy mindig megfelelően működjön az immunrendszerünk. Viszont akár árthat is? A galériánkból minden kiderül.

Az aszkorbinsav nem csak az őszi-téli időszakban nélkülözhetetlen a szervezet számára. Egész évben nagy szerepet tölt be a porcok, az izmok megfelelő működésében, a kollagéntermelésben és a szervezet védelmében a betegségekkel szemben, mivel antioxidáns hatású. Nagy szerepet játszik a fertőzésekből való felépülésében is.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: Flickr – illusztráció

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Voltak anno viták arról, hogy Magyarország a téli vagy nyári időszámításhoz csatlakozzon. Most végre kiderült, hogy mi a terve a kormánynak.
Sztárok
Grant Harrold, a palota egykori alkalmazottja elárulta, milyen ember valójában Katalin és Vilmos, amikor senki sem látja őket.
Lifestyle
Végre megérkezett a március, és az időjárás úgy tűnik, hogy követi a naptárat. Azonban jogos a kérdés, hogy napközben elfelejthetjük-e a téli kabátot.
Sztárok
Hatalmas döbbenetet váltott ki a héten több megjelenésével is a 21 éves színésznő arca, melynek láttán mindenki elképedt - egyszerűen rá sem ismerni az egykor bájos Millie Bobby Brownra.
Sztárok
Két új, közismert személyiséggel kötött együttműködési megállapodást a Mercedes-Benz Hovány. Mostantól Bochkor Gábor és Geszti Péter márkanagykövetként képviseli a patinás autómárka értékeit. Bochkor...
Sztárok
Szinte hihetetlen, hogy a Micsoda nő! sztárja két év múlva már a 60-at tölti, ám ez külsején mit sem látszik.