Húzd le az alsó szemhéjad: ha ezt látod a tükörben, akkor valami nagy gond van az egészségeddel!

Talán nem is gondolnád, de otthon is elvégezhetsz néhány tesztet egészségedre vonatkozóan, melyek segítségével kiderítheted, hogy vajon minden rendben van-e szervezeteddel.

5 másodperces teszt

Ahogyan a Buda Health Center is írja, vérszegénységnek vagy anémiának nevezzük a vérben a vörösvérsejtek számának, valamint a bennük lévő hemoglobin (az oxigén szállításáért felelős fehérje) mennyiségének csökkenését, melynek következtében a szervezet oxigénellátása romlik, ami az egyes szervek működési zavarához is vezethet. Ha tehát valaki vérszegénységben szenved, és hemoglobinhiánya van, akkor a test izmai és szövetei nem kapnak elegendő oxigént, és nem tudnak 100%-osan dolgozni. Ez egy komoly probléma, amit mindenképp kezelni kell, és szerencsére egy 5 másodperces teszttel otthon is kideríthetjük, érint-e minket az anémia problémája. Ehhez csupán a tükör elé kell állnod, lehúzni az alsó szemhéjadat, melynek színéből minden kiderül – galériánkban olvashatod a részleteket!

Vérszegénységet okozhat a B12-vitamin, a vas és a folsav hiánya is, valamint a nem megfelelő táplálkozás, az olyan káros szokások, mint amilyen a gyakori alkoholfogyasztás, de felszívódási zavar miatt is jelentkezhet a probléma, ahogyan akkor is, ha hirtelen nagy mennyiségű vérveszteség ér minket, például egy baleset vagy egy műtét, esetleg szülés következtében.
Kattints a további képekért!

Az orvosok szerint vannak bizonyos közkedvelt italok, amelyeket ha nem megfelelő hőmérsékleten fogyasztunk, még a nyelőcsőrák kialakulását is kockáztatjuk.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      A boltok zöldség-gyümölcs részlegén ma már könnyen hozzájuthatunk egy távoli országokból érkező finomsághoz, ami nem csupán ínycsiklandozó és zamatos, de a szervezetre is pozitív hatást gyakorol.
      Lifestyle
      A paradicsom az egyik legkedveltebb és leggyakrabban használt zöldség a konyhában, de sokszor átéljük, hogy bepenészedik.
      Egészség
      A cukorbetegség általában vérvétel alapján derül ki, mivel elég hosszú ideig tünetmentes lehet. Azonban vannak hétköznapi jelek, amiknek a megjelenése után elkezdhetsz gyanakodni.
      Sztárok
      Milla Jovovich lánya, Ever Anderson igazi divatikonként hódította meg a Párizsi Divathetet, méghozzá egy mesébe illő, hercegnői stílusú szettben.
      Fashion&Beauty
      Jessica Alba, aki nemrégiben jelentette be válását, nemrég egy európai utazással kapcsolódott ki a párizsi divathét apropóján, a Garbiela Hearts bemutatón pedig egy igencsak stílusos szerelésben...
      Lifestyle
      Szinte garantált az elismerés és a siker a mai napon az Oroszlán számára. Napi horoszkóp.