Lifestyle

Az igazság a kollagénről - Csodaszer vagy túlhájpolt étrendkiegészítő?

Elixír belsőleg

A kozmetikai iparban nem újkeletű a kollagén felhasználása, de lássuk be: egy arckrémbe valójában nem lehet annyit csempészni belőle, hogy annak számottevő hatása legyen szervezetünkre. Kollagént egyébként számos élelmiszer is tartalmaz – a hosszan főtt csontlevesek, a lazac, a tojás vagy a zselatin mind hozzájárulhatnak a szervezet kollagénszintjének pótlásához.

Ennek ellenére egyre többen (különösen sportolók) nyitnak a kollagéntartalmú táplálékkiegészítők felé, ami egy folyamatosan növekvő iparág kialakulásához vezetett – szakértők szerint utóbbi piaci értéke közel kétszeresére nőhet az elkövetkező pár évben.

Ezek az étrendkiegészítők többnyire állati eredetű összetevőkből készülnek, de elvétve előfordul a piacon néhány vegán termék is. A kiszerelést illetően választhatunk tabletták, kapszulák, italporok, esetleg italok közül.

A kollagén rajongói elképesztő eredményekről számolnak be. Dús, lobogó hajkorona, kisimult bőrfelszín, megszűnő ízületi panaszok – csak néhány azok közül, amelyeket a felhasználók a kollagén rendszeres szedésének tulajdonítanak.

fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Lifestyle
Sztárok
Több mint tíz évvel ezelőtt hatalmas népszerűségnek örvendett a Call Me Maybe című popdal, amit Carly Rae Jepsen jelentetett meg. A siker ellenére az énekesnőből nem lett világhírű szupersztár, így...
Sztárok
A walesi hercegben és hercegnében nagyon sok közös van, ám Vilmos egyik hobbija rendkívül távol áll Katalintól – sőt, ő maga igencsak fél tőle.
Lifestyle
Bár legtöbbször negatív érzelemként jelenik meg, a tudomány bebizonyította, hogy komoly pozitív hatásai lehetnek a társas kapcsolatainkra és a személyes felelősségérzetünkre.