Fashion&Beauty

A retinol valódi császár a szépségápolásban - jótékony hatásai a bőrre

A retinolról azt mondják, képes évekkel megfiatalítani a külsőnket. Cikkünkből kiderül, miért fontos, hogy beépítsd a használatát a szépségrutinodba.

Retinol - a szépségápolás kötelező alapanyaga

A fényvédő krémek után a retinol használatát javasolják legtöbbször a bőrgyógyászok az öregedésgátláshoz. Az anyag az A-vitamin származéka, amely elősegíti a kollagéntermelést és a sejtmegújulást. Ennél fogva egyenletesebb, simább bőrt eredményez, plusz segít enyhíteni a napfoltok, finom vonalak és ráncok megjelenését. A pattanások kezelésére is használják, és több tanulmány rávilágít, hogy bizonyos esetekben megakadályozza a bőrrák kialakulását is.

A retinoid egy általános kifejezés, amely magában foglalja mind az OTC retinolt, mind a retinsav vényköteles formáit, mint például a Tretinoin és a Tazarotene. A vény nélkül kapható retinol nagyon hatékony lehet a ráncok csökkentésében, és annál jobb, minél nagyobb százalékban tartalmaz tiszta retinolt.

Hogyan használd a retinolt?

Akár szérumban, krémben van, vagy egyszerű olaj formájában alkalmazod, a retinolt leginkább éjszaka lehet alkalmazni. Sok retinolt hidratáló összetevőkkel állítanak elő, hogy minimalizálják a lehetséges szárazságot és irritációt. Ennek ellenére ezek a mellékhatások előfordulhatnak, különösen akkor, ha először használod. A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy borsó nagyságú mennyiségnél ne vigyél fel többet, oszlasd el az arcon, majd hidratálj duplán.

Mellékhatások

Különösen az alkalmazás első kettő-négy hetében a retinol kiválthatja a bőr kiszáradását, égését, szúrását vagy hámlását. Kipróbálhatod azt, hogy a hidratáló krémet viszed fel először, majd a retinolt, hogy kissé csökkentsd annak felszívódási sebességét.

Van olyan, akinek nem javasolt a használata?

Terhesség vagy szoptatás esetén nem javasolt a retinol használata, mivel átjuthat a placenta gáton és potenciálisan születési rendellenességekhez vezethet. Akkor sem ajánlott, ha rendkívül érzékeny bőrrel rendelkezel, vagy olyan betegségektől szenvedsz, mint például az ekcéma vagy a rosacea. A retinol ezek mellett fényérzékenyebbé is teheti a bőrt, ezért fontos, hogy éjszaka alkalmazzuk.

Néhány retinol, amely nekünk bevált

  • Ordinary 0,5%-os retinol (Tinamu, 2 800 HUF)
  • NaturalZen RETINOL szérum C, E, F vitaminnal (3 550 HUF)
  • Institut Esthederm Intensive Retinol Oil Serum (Notino, 18 400 HUF)
  • Revolution Skincare 0.5% Retinol Super Serum with Rosehip Seed Oil (Notino, 5 390 HUF)

Fotók, leadfotó: Notino, Tinamu, NaturalZen, Pexels

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Fashion&Beauty
Egészség
Sejted, hogy melyik az az ital, amivel megelőzheted az egyik leggyakoribb rákos megbetegedés kialakulását, és melyik az, ami növeli ennek az esélyét? Nos, egy tanulmányból most végre kiderült a...
Sztárok
A Nirvana frontembere csupán 27 éves volt, amikor úgy döntött, saját kezével véget vet az életének, ám előtte még hátrahagyott egy drámai búcsúlevelet.
Sztárok
"Harminc éven át a víz volt az otthonom, egy szentély, ahol megnyugvást és erőt találtam. Attól a pillanattól kezdve, hogy gyermekként először raktam a lábam a medencébe, tudtam, hogy valami...
Sztárok
Rihanna pillanatok alatt lenyűgözte rajongóit, amikor nemrégiben megmutatta, hogy kétgyermekes édesanyaként is ugyanolyan szuper dögös és magabiztos, mint korábban.
Fashion&Beauty
Meghan Markle-től azt szoktuk meg, hogy általában luxusmárkás ruhákkal, cipőkkel és kiegészítőkkel tölti fel a gardróbját, viszont az egyik most igencsak népszerű szettje egyáltalán nem ebbe a...
Lifestyle