Recept

Ez az anyuka egyszerre ad vacsorát és desszertet a gyerekeinek - Te egyetértesz vele?

Ügyel az adagokra

Emily szerint nem jó üzenet, ha azt sulykoljuk a gyerekünkbe, hogy "ha megetted a vacsorát, megkapod a finom édességet". Ezzel ugyanis voltaképpen tudatalatt arra neveljük csemetéinket, hogy a brokkoli - példának okáért - rossz ízű ugyan, de kötelező megenni, utána viszont jobban csúszik majd az ínycsiklandó csoki. A háziasszony hangsúlyozta: ügyel az édességadagokra, a gyerekek például fejenként csak egy-egy kekszet kapnak a vacsora elfogyasztása után, nem gigantikus csokoládé- és jégkrémhegyeket. Emily azt is megengedi a gyerekeinek, hogy olyan sorrendben fogyasszák el az ételeket, amilyenben csak szeretnék, mert a nő meggyőződése szerint a kicsik szervezete úgyis "tudja", melyik táplálékra van szüksége először, s melyikre később.

Fotó: 123rf

Lapozz, még nincs vége!

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Recept
Fashion&Beauty
Ez az ünnepi időszak leggyönyörűbb és legnépszerűbb árnyalata, nem csoda, hogy minden nő ezt kéri most a körmösétől.
Lifestyle
A Vízöntő dörzsölheti a markát, mert egy új pénzügyi új lehetőség kínálkozik számára. Napi horoszkóp.
Egészség
Ha te sem szeretnél egy jól sikerült este után macskajajjal ébredni, akkor mindenféleképpen érdemes megfogadnod a szakértő tanácsát, és elkerülni három olyan étel fogyasztását az alkoholfogyasztás...
Egészség
Akad olyan, aki a téli hónapokban is elég gyakran mos hajat, de nem csinálunk ezzel nagy kárt? Ilyenkor még az se mindegy, milyen sapkát veszel fel!
Sztárok
Eminem édesanyja sajnos már jó ideje betegeskedett: szeptember óta tudni lehetett, hogy Debbie Nelson előrehaladott tüdőrákban szenved.
Utazás
A többség ugyebár már rég túl van a téli gumi választáson, de nem árt emlékeztetni a sofőröket, hogy vannak olyanok, amik nem szerepeltek túl ígéretesen a teszteken.