Lifestyle

19 kiló mínusz! Bombázóra fogyott szülés után a nő ezzel a módszerrel

Azt mondta neki, sokat segített neki, hogy egy dologról teljesen lemondott.

Nem volt elégedett a szülés utáni alakjával

Négy hónappal azután, hogy megszülte harmadik gyermekét, Maggie Fierro már nem érezte jól magát a bőrében. Bár mindig is fitt volt, 75 kg-osan egyszerűen nem szerette a testét. "Hogy őszinte legyek, nagyon nehezen tudtam belenézni a tükörbe, rossz volt szembesülni a külsőmmel. De legalább rájöttem, hogy változtatnom kell" - nyilatkozta a Popsugarnak.

Az új Maggie

És tényleg teljesen megváltozott: mind az étkezési szokásait, mind pedig az edzéstervét megreformálta. Azt mondja, a hipergyors fogyását nagyrészt annak köszönheti, hogy leszokott a késő esti nasikról és a hatalmas zabálásokról. Mielőtt ugyanis életmódot váltott volna, ezek szinte mindennaposak voltak nála. Általában a stresszt vezette le így, de sokszor csak megszokásból falatozott többet, mint amennyit kellett volna.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotók: Instagram

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Egészség
Először is az lenne a legfontosabb, hogy ne hagyjuk ki a reggelit. Persze az se mindegy, hogy mit eszünk ilyenkor.
Lifestyle
Utazás
A lenyűgöző hegycsúcsoktól az aranyló tengerpartokig: Európa sokszínű tájai csak arra várnak, hogy felfedezd őket. De mi lenne, ha idén ezt vonattal tennéd meg?
Lifestyle
Rengeteg embernek jutott azonnal eszébe Bruce Willis egyik kultikus akciófilmje, ahol szintén rengeteg iskolát kellett kiüríteni a bombariadók miatt.
Sztárok
Kiderült, hogy Bodrogi Gyula a balesete után meddig nem léphet színpadra, a rajongók szomorú híreket kaptak.
Lifestyle
A karácsony ismét ötnapos lesz, szóval oda nem is igazán érdemes szabadságot tervezni, kivéve, ha hosszabb időszakot akarunk kivenni.