Lifestyle

Ezt csinálják a legsikeresebb emberek a nap első órájában - 5 dolgon múlik a dicsőség?

Az üzleti élet legsikeresebb szereplői 5 fontos dolgot tesznek a nap első órájában – Lee Biggins, a CV-Library alapítója és vezetője elmondta, szerinte melyek ezek. Fogadd meg a tanácsokat, neked is segíthetnek abban, hogy sikeresebbé válj!

Sportolnak

A sikeres emberek minden reggel sporttal kezdik a napot. Szerintünk egy óra úszás vagy ugyanennyi idő az edzőteremben felfrissíti a testet és felpörgeti az agyat, így a későbbiekben sokkal könnyebben lehet venni az akadályokat. A Twitter társalapítója, Jack Dorsey például 6 km-t fut reggelenként, hogy kellően felkészült legyen a kihívásokra.

Egészséges reggelit fogyasztanak

Ne várd, hogy jól fogsz teljesíteni a nap folyamán, ha reggel nem a megfelelő tápanyaggal látod el a tested, vagy ami még rosszabb, kihagyod a reggelit. Az üzleti élet sikeres szereplői mindig tápláló finomságokat fogyasztanak, amik nagy mennyiségű energiával töltik fel a testüket. Richard Branson milliomos vállalkozó például gyümölcssalátát és müzlit eszik reggelire.

Átnézik a bejövő üzeneteket

Bár sokan arra szavaznak, hogy reggel még ne dolgozz, az e-mailek átnézése, szortírozása igen hasznos lehet, hiszen nem a munkaidődből veszed el az időt a bejövő postád átolvasásával. A sikeres emberek szerint, ha úgy ülsz le az irodában, hogy átlátod, melyik levél fölösleges, melyikre kell azonnal válaszolni és melyik ér rá, fokozod a produktivitásodat.

Fotó: dailymail.co.uk

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Lifestyle
Vízöntőknek ma váratlan kiadásokkal, esetleg pénzügyi nehézségekkel kell számolniuk. Napi horoszkóp.
Sztárok
Egy kapcsolatban a szakítás sokszor egyet jelent az egymás iránt érzett örök haraggal és a feltétlen utálattal, amivel kiszáll az ember egy kapcsolatból. Nem mondhatják el azonban magukról ezt az...
Sztárok
Szokásos vasárnap este volt és Katalin hercegné, Vilmos herceg, valamint gyerekeik az ágyban feküdtek. Miközben az igazak álmát aludták, két álarcos férfi bemászott a birtokukra.
Home&Design
Ha te is nagy híve vagy a takarítási hackeknek, akkor ezt imádni fogod! Nincs más dolgod, mint sütőpapírt tenni a hűtőd tetejére és ami utána történik, az felér egy varázslattal.
Lifestyle
Zokogásban tört ki a lány, amikor megtudta, hogy a nővére férjhez megy.
Lifestyle
2025 egy izgalmas, változásokkal teli év lesz, amelyben a Halak végre valóra válthatják álmaikat, miközben megtalálják a belső békéjüket is.