Csupán egy apróság! Ezzel hosszabbíthatod meg az életedet

Ismét bebizonyosodott az a feltevés, miszerint az optimista emberek hosszabb ideig élnek, mint a pesszimisták. Egy friss kutatás szerint ugyanis a pozitív gondolkodásúak esetében csökken a szívroham kockázata.

Az optimisták képesek az életmódváltásra

University College London kutatói 46 hónapon keresztül 369 beteget vizsgáltak, akik szívinfarktus vagy mellkasi fájdalom (angina) miatt kerültek kórházba. Az alanyokat két csoportba osztották életszemléletük alapján, és arra a következtetésre jutottak, hogy a pesszimisták fele a kórházi kezelés után egy évvel még mindig dohányzott. Ellenben az optimistákkal, akiknek 85 százaléka már teljesen leszokott a káros szenvedélyről. Ez azért fontos tény, mert a dohányzás a legnagyobb kockázati tényező a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásánál. Továbbá kimutatták azt is, hogy az optimisták közül a betegség után sokkal többen ügyeltek az egészséges életmódra és növelték a napi zöldség- és gyümölcsbevitelüket.

Fotó: interestingthings.info

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      2024 decemberében derült ki, hogy jelenlegi formájában megszűnik a Fricska Táncegyüttes, s most a formáció oszlopos tagja, Papp Máté Bence is megszólalt a szomorú fejlemény kapcsán.
      Sztárok
      Tegnap este rendezték meg a Televíziós Újságírók Díja gálát, amely Magyarország egyik legrangosabb szakmai értékmérőjének számít. A szakmédia által 2014-ben alapított elismerés célja, hogy klasszikus...
      Sztárok
      Jóval azelőtt, hogy Katalin hercegné és Vilmos herceg hivatalosan is egy pár lettek, a hercegné már az egyetemi évek alatt elzavarta a nőket a leendő király közeléből – ráadásul nem is akárhogyan.
      Sztárok
      A korábbi szépségkirálynő 2024 novemberében, Balin szenvedett motorbalesetet, amit csak tetézett, hogy a nyílt sebébe egy veszélyes baktérium is bejutott. Horváth Éva most elárulta, hogyan sikerült...
      Lifestyle
      Ezúttal csupán egyetlen kakukktojás megtalálása lesz a feladatod, de hidd el, ebbe a rejtvénybe szinte mindenkinek beletörik a bicskája, vagyis korántsem lesz olyan egyszerű dolgod, mint elsőre...
      Utazás
      Igen, kissé szorongató helyzetről van szó, hiszen senki sem szereti, ha rejtett kamerával figyelik minden mozdulatát. Amennyiben arra gyanakszol, hogy a szállásodon valaki elhelyezhetett egy ilyen...