Padlót fogtál? Így állhatsz talpra könnyedén!

A legjobbakkal is megesik, hogy úgy érzik, minden összeesküdött ellenük, és nincs is értelme felkelni reggelente. Ilyenkor legszívesebben csak gubbasztanánk az ágyban egész nap és sorozatot néznénk, csak hogy ne kelljen emberek közé menni. Sokszor hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy a felhők felett süt a nap, ahhoz pedig, hogy ezt meglássuk, csak egy kis adag optimizmusra van szükség!

Nem vagy megelégedve önmagaddal?

Ne félj, ezzel nem vagy egyedül! A legfontosabb az, hogy felismerd: a változás csakis rajtad áll! Ha elégedetlen vagy, tűzz ki célokat magad elé. Le lehet fogyni, lehet erősödni, lehet javítani az életmódunkon, csak elég erő és kitartás kell hozzá. Amin meg nem tudsz változtatni, amiatt nem érdemes bosszankodni, egyszerűen el kell fogadni, hiszen ha rosszul érzed magad miatta, miközben semmit nem tehetsz, csak megkeseríted a saját életedet.

Azt gondolod, neked semmi sem sikerül?

Ha valami nem jön össze elsőre, az nem feltétlenül jelenti azt, hogy kudarcot vallottál. Légy bátor! Merj belevágni olyan dolgokba, amikről eddig álmodni sem mertél. Ha új célokat tűzöl ki magad elé, minden egyes alkalommal, mikor sikerélményed lesz, magabiztosabb leszel. Attól érezzük, hogy élünk, hogy újdonságokat fedezünk fel. Minél többet látsz a világból, annál jobban megismered önmagadat is, a korlátaidat, hogy mi tesz boldoggá, mi kapcsol ki, mitől érzed jól magad. Emellett megismerhetsz egy csomó embert, új barátokra tehetsz szert, és máris sikeresebbnek fogod érezni magad!

Fotó: inspirenow.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Kulcsár Edina a Femcafe.hu-nak adott interjújában örömmel mesélt többek között az új vállalkozásáról, de elárulta bomba alakjának titkát is.
      Egészség
      Egy brit kutatóintézet munkatársai rendszeres véradók mintáit vették górcső alá, és hihetetlen összefüggésekre bukkantak.
      Sztárok
      Tóth Gabi és Papp Máté Bence kétségkívül az egyik legfelkapottabb sztárpár manapság idehaza, akiket a sajtó és a média nem kímél, így az elmúlt időszak tőlük volt hangos. Interjúnkban többek között...
      Sztárok
      Mi a közös a sussexi hercegnében és az Oscar-díjas amerikai színésznőben? Első blikkre úgy tűnhet, hogy semmi, ám ha alaposabban megvizsgáljuk kettejük karrierjét, hamar rábukkanunk a hasonlóságokra.
      Lifestyle
      Talán te magad is felfigyeltél már rá, hogy nemrég zero kupakos Coca-Cola light üdítők jelentek meg a hazai boltok polcain. A háttérben egy gyártási hiba áll.
      Sztárok
      Az egykori Disney-sztár karrierje váratlan fordulatot vett, de elhivatottsága valóban példaértékű.