Padlót fogtál? Így állhatsz talpra könnyedén!

Úgy érzed, kevesebb vagy, mint mások?

Hidd el, hogy egyedi vagy, és különleges! Nincs még egy olyan egyéniség, mint Te. Nem érdemes másokra hasonlítani, mert azzal akaratlanul is aláveted magad valakinek. Mindig lesz, aki okosabb, viccesebb vagy népszerűbb nálad, de Belőled csak egy van.

Mindenkinek vannak nehezebb időszakai. A legkönnyebben úgy leszel túl ezeken, ha veszel egy mély levegőt, kihúzod magad, felszeged a fejed és mosolyogsz. Nem kell mindenkinek tudnia, hogy épp nem vagy a topon. Ha nem hagyod el magad, minden nap igyekszel csinosan felöltözni, sminkelni vagy bármi olyat csinálni, ami boldoggá tesz, hamar jobban leszel, ráadásul a bókok növelik majd az önbecsülésedet.

Kiutat jelenthet a depresszióból az is, ha próbálsz eltérni a rutinná vált dolgoktól. Minden nap csinálj valamit, amit előtte soha, vagy munkából hazafelé ne a megszokott útvonalon menj, hanem tegyél egy kis kitérőt, és csodáld meg a környéket. Süss valami finomat, biciklizz egy nagyot vagy rendezd át a lakást! Ha olyan hellyé varázsolod a környezetedet, ahol szívesen töltöd az időt, hamar megváltozik majd a hangulatod.

Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: 6 fantasztikus őszi háttérkép a monitorodra

Fotó: ctvnews.ca ; Leadkép: retrohoney.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Fashion&Beauty
      A hercegné vitathatatlanul megelőzte korát a divattrendek terén, amelyek napjainkban is hódítanak.
      Sztárok
      Chaplin magánéletéről kevesebbet szoktak tudni, mint karrierjéről, pedig halála előtt 11 gyermeke is született, akik közül 10 érte meg a felnőttkort.
      Lifestyle
      Az Ikreket támogatják a csillagok a tervei megvalósításában. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Rizst igazából egyszerű is készíteni, meg nem is. A szabályok félresöprése ragadós, rossz ízű köretet fog eredményezni.
      Fashion&Beauty
      A manikűr világában folyamatosan megjelennek újabb és kreatív trendek, amelyekkel kifejezhetjük egyéniségünket. Ez a stílus nemcsak vidám és színes, hanem lehetőséget ad arra is, hogy egy kis édes...
      Sztárok
      Nagy sikerrel tért vissza A Nagy Duett a TV2 képernyőjére. A műsorvezető Liptai Claudia most el is árult néhány ámulatba ejtő kulisszatitkot!