Miért szeretünk nassolni? Íme, a válasz, ami nem is olyan meglepő

Megőrülsz egy szelet csokiért a munkahelyi megbeszélés előtt? Muszáj valamit ropogtatnod a hétköznapi teendőid végzése közben? Most eláruljuk, hogy miért kívánja a szervezetünk a nassolnivalókat!

Egy falatnyi boldogság

Ha stresszes helyzetekben te is ölni tudnál egy mennyei sütiért, egy szaftos hamburgerért vagy egy finom, sűrű levesért, akkor te is az étkezésekkel biztosítod a szervezeted számára a boldogsághormont.

A feszült időszakokra mindenkinek megvannak a maga kedvencei, ami ellazítja, boldoggá teszi - igazolták a kutatások.

Apró jutalmak

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
Szervezetünk a nagyobb megterheléskor, stresszes helyzetben nem véletlenül kíván zsírt, cukrot és sót, hiszen ezek a tápanyagok az evolúció során, a nehéz időkben mindig a túlélést segítették.

A kedvenc ételeink, főként az édességek sajátos pszichés asszociációkkal is összefüggésben állnak, lévén sokakat úgy neveltek, hogy a legfinomabb falatok egyfajta jutalomnak tekinthetők.

Mielőtt megtagadnánk magunktól az ízletes falatokat, inkább keressünk helyettük ugyanolyan mennyei alternatívákat.

Extra tipp

Szerezzünk be csoki vagy vanília illatú kézkrémet és gyertyát, melyek a felesleges kalóriabevitel helyett kellemes illatával kényeztetik érzékszerveinket!

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Egészség
Bár mindössze egy betű választja el őket, a két anyag hatása között jelentős különbség van, amit fontos ismerni.
Sztárok
A Nobel-békedíjjal kitüntetett amerikai politikus október elsején ünnepelte századik születésnapját.
Lifestyle
Az utóbbi időben azt vetted észre, hogy állandóan feszült vagy, fáradt és úgy érzed, semmi sem jön össze? Könnyen megeshet, hogy blokkolva van az egyik csakrád és az okozza a kellemetlen panaszokat!
Lifestyle
A Kos jelentős áttörést érhet el még az év végén. Napi horoszkóp.
Sztárok
Tony DiNozzo az NCIS csapatának egyik alapító tagja volt, aki már az első résztől kezdve megnyerő humorával és karizmatikus személyiségével tűnt ki, amihez elengedhetetlen volt a karaktert...
Lifestyle
Az Oroszlán a napokban olyasmiket is elérhet, amikről még csak nem is álmodott. Heti horoszkóp.