Narancstorta - Egészséges kényeztetés

A narancsban fordul elő legnagyobb mennyiségben a C-vitamin. Növeli az immunrendszer védekező-képességét. Csökkenti a megfázások tüneteit. A narancs tele van antioxidánsokkal: karotinnal, és flavonokkal. A benne levő limonene különösen a mell és tüdőrák elleni harcban hatásos.

Hozzávalók:

A tésztához:

  • 20dkg vaj
  • 20 dkg porcukor
  • 5 db tojás
  • 3 narancs
  • 11 dkg joghurt
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 35 dkg liszt
  • 3 kávéskanál sütőpor

A sziruphoz:

  • 20 dkg porcukor
  • 1 narancs leve
  • 10 dkg víz

Elkészítés:
A vajat, a porcukrot és a vaníliás cukrot habosra verjük. A tojások sárgáját egyenként hozzáadjuk, majd a joghurtot, a narancsok héját és levét is. Belekeverjük a sütőport és a lisztet, majd a tojások fehérjéből felvert kemény habot beleforgatjuk a masszába. Vajjal kikent tortaformába 180 fokon körülbelül 70 percig sütjük. A szirup hozzávalóit: a 20dkg porcukrot, a narancslevet és a vizet összeforraljuk és a kész tortára öntjük.

Pár szelet naranccsal tálaljuk!

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Utazás
      A legtapasztaltabb meteorológusokat is meglepte, mennyire lehűlt az idő április elején. A hírek szerint a hűvös biztosan megmarad jópár napig az Alpokban, ami azt jelenti, a húsvéti hosszú hétvégére...
      Home&Design
      Hiába a csodaszerek, a fantasztikus elektronikai eszközök, a nagymamáktól máig tanulhatunk olyan dolgokat, amelyek többet érnek és használnak, mint bármi az életben.
      Utazás
      Április 6-án, vasárnap intenzív szél, fagypont körüli hőmérséklet és szakadatlan hóesés jellemezte Magyarország időjárását. Hihetetlen felvételek születtek arról, hogyan tör ránk a jéghideg tél a...
      Lifestyle
      Életfogytig tartó fegyházbüntetésre, valamint tíz év közügyektől eltiltásra ítélték azt a három férfit, akik annak idején, megölték, majd elföldelték Katzenbach Imre labdarúgót - írja a 24.hu.
      Lifestyle
      Magyarországon 1957-ben kezdett először műsort sugározni a televízió, ám az "obligát" hétfői adásszünet három évtizeden keresztül nyomasztotta a közönséget. Vajon mi volt a valódi oka, hogy a hét...
      Sztárok
      A trónörökös állítólag komoly döntést hozott, és elhatározta, hogy abban a pillanatban, amikor király válik belőle, Harryt és Meghant nem kíméli majd, ahogyan apja tette.