Egészség, aktivitás, higiénia - Femibion

Néhány hasznos tipp az egészséges életmód jegyében! (x)

Az egészség a teljes fizikai, lelki és szociális jólét állapota. Életünk minden momentuma hatással van az egészségünkre. A megfelelő fizikumhoz harmonikus belsőre is szükség van. Az egészség fenntartásának érdekében több fő területre szükséges fókuszálnunk, ezek közé tartozik a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása, a tiszta levegő, a napfény, a pihenés, a testi-lelki egyensúly, a bizalom, valamint a táplálkozás: A táplálkozás és testünk helyes működése szorosan összefügg. Az általunk elfogyasztott táplálék közvetlenül hat teljesítőképességünkre. Ez biztosítja az "üzemanyag"-ot testünk működéséhez.

A létfontosságú tápanyagok hiánya, olyan problémákat okozhat szerveztünkben, mint például a vashiány, melynek során az oxigén gyengébben szállítódik a szervezetben, így fáradtabbnak érzi magát az ember. A tápláló ételek számtalan létfontosságú tápanyagot tartalmaznak: vitaminokat, ásványi anyagokat (mint például a vas és a kalcium), szénhidrátokat, fehérjéket, zsírokat és vizet. Az egészséges ételek tartalmaznak ugyan értékes tápanyagokat, de ezek nem minden esetben biztosítják a szervezet számára a szükséges mennyiséget, ezért javasolt adott esetben étrend-kiegészítő kapszulát szedni, mint a femibion Vas.

Az egészséges életmódhoz szintén nagyon fontos a mozgás: a rendszeres testmozgásnak számos jótékony hatása van, mint például a stressz legyőzése, az immunrendszer megerősítése és számos betegség kockázatának csökkentése.

Talán kevesen tudják és kevesen is beszélnek róla, de a higiénia is az egészséges élet követelményeihez tartozik. A nők ápoltsága és tisztasága nem képzelhető el intim testrészük rendszeres gondozása nélkül, ehhez nyújt segítséget a Femibion Intima (orvostechnikai eszköz) hüvelygél, amely segít helyreállítani és megőrizni a hüvelyflóra természetes egyensúlyát. www.merck.hu, www.femibion.hu és https://www.facebook.com/Femibionklub


A kockázatokról olvassa el a használati utasítást, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

 

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Fashion&Beauty
Ránija királyné ismét mesés szettet öltött magára: a jordán előkelőség ezúttal tetőtől talpig halvány rózsaszínben tündökölt, ami kiválóan illet bájos kisugárzásához.
Lifestyle
Amennyiben a Kos előléptetésre vágyik, ma hozza fel a témát a főnökének. Napi horoszkóp.
Egészség
Sok mítosz kering arról, hogy az ember rövid időn belül el fogja veszíteni a haját, ha nem visel sapkát a hideg időszakban.
Fashion&Beauty
A karácsonyi pizsama az utóbbi években gardróbunk kötelező alapdarabjává vált, ami nemcsak puha és kényelmes, de az ünnepek meghittségét és az összetartozást hangsúlyozza.
Sztárok
Marsi Anikó nem olyan rég az exével is farkasszemet nézett a Legyen Ön is milliomosban, mivel ugye Palik László vezette a műsort.
Lifestyle
A Meta nem nagyon reklámozta, hogy egy ilyen funkciót akarnak bevezetni az Instagramnál karácsony körül. Természetesen nem csak most, hanem végig elérhető lesz.