Catherine Zeta-Jones felfedte titkát: nem csoda, hogy 54 évesen is bomba formában van – Ezt eszi egy nap a színésznő

Hiába jár már az ötvenes éveiben Catherine Zeta-Jones, mintha az idő rajta sosem hagyna nyomot – ez azonban nem csupán a jó genetikának köszönheti a színésznő.

Betekintést nyújtott étkezési szokásaiba

Catherine Zeta-Jones fiatalkora óta tudatos bőrápolási rutint követ, odafigyel a rendszeres testmozgásra, a megfelelő vitaminbevitelre, no és persze arra, hogy mentális egészségét is ápolja – nem meglepő, hogy még mindig olyan remek formában van, mint karrierje kezdeti éveiben. Fantasztikus kisugárzása mögött rejlik még egy titok, méghozzá az, hogy számára a táplálkozás nem játék, éppen ezért hosszú ideje ugyanazokat az étkezési szokásokat követi, melyek segítenek neki megőrizni csodás alakját. Az Oscar- és BAFTA-díjas híresség nem rejtegeti senki elől ezt a csodadiétát, korábban ugyanis részletezte napi étrendjét, és elárulta, mit eszik 24 óra alatt. Olvass tovább a galériánkban!

Sokunkhoz hasonlóan Catherine első dolga reggelente, hogy kávéval indítja a napot. Jóval korábban kel fel, mint családja többi tagja, így zavartalanul élvezheti a nyugalmat, mielőtt beindulna a napi nyüzsgés.
Kattints a további képekért!

Ha ajánlania kéne egyetlen jól bevált szépségápolási terméket, Catherine Zeta-Jones egy pillanatig sem agyalna azon, mit mondana – a színésznő hosszú esztendők óta ismeri és alkalmazza a készítményt, bőre állapotát elnézve pedig nem kérdés, miért rajong érte oly nagyon.

Leadfotó: Gilbert Flores/Variety via Getty Images

Forrás: HELLO! Magazine

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A januári lendület alábbhagyott, és egyre többször hagyod ki az edzéseket? Van egy egyszerű, de hatékony megoldás, amivel garantáltan betartod a terveidet – és ezt a pénztárcád is megerősíti!
      Lifestyle
      Ha folyton megéhezel, és a nassolási vágyad legyőzhetetlennek tűnik, akkor van egy jó hírünk: ez az apró, de annál hatékonyabb szuperélelmiszer segíthet! Nemcsak tápláló, hanem elképesztően laktató...
      Lifestyle
      Az egyik olvasónk bűnesetet szeretett volna bejelenteni, de ezt nem tudta megtenni a rendőrség egyik vonalán.
      Lifestyle
      Nem csupán egészségtelen nassonlivalókkal csillapíthatod az éhségedet: van egy különösen jótékony tulajdonságokkal rendelkező finomság, amit megéri napi szinten falatozni.
      Lifestyle
      A Nyilas napját eléggé felkavarja egy régi ismerőse felbukkanása. Napi horoszkóp.
      Egészség
      Dr. Saurabh Sethi szerint érdemes folyamatosan figyelni bőrünket, és ha észreveszünk rajta bizonyos jeleket, akkor orvoshoz kell fordulni, ugyanis négy dolog akár komoly májbetegségre is utalhat.