Zöldségek és gyümölcsök, amelyeknek augusztusban van a szezonja - A paradicsomtól a zöldbabig

Paradicsom

Számtalan fajtája létezik a paradicsomnak, az azonban közös bennük, hogy 10-nél is több vitamin található bennük. Érdemes nyersen fogyasztani, hiszen vitamintartalma ilyenkor a legmagasabb. Tartósításának több módja létezik, aszalhatjuk, de akár paradicsomlevet is készíthetünk belőle, így télen is fogyasztjuk.

Miért fogyaszd?

Mit készíts belőle?

Paprika

Legyen szó pritaminpaprikáról, kaliforniairól vagy kápiáról, mindegyik fajtája rengeteg C-vitamint tartalmaz. A magyar konyha egyik alapja, nem létezik nélküle pörkölt és halászlé sem. Készíthetünk belőle lecsót, meg is tölthetjük és savanyíthatjuk is.

Miért fogyaszd?

Mit készíts belőle?

Zöldbab

A zöldbab B- és C-vitaminban gazdag, ám fehérjében és szénhidrátban szegény. Megpárolva remek köret készíthető belőle, de olyan klasszikus finomságokat is főzhetünk belőle, mint például főzelék vagy leves.

Mit készíts belőle?

Top 10 őszibarackos fogás - Neked melyik a kedvenced?

Lassan a nyár vége felé közeledünk, de öröm az ürömben, hogy egyik kedvenc gyümölcsünknek, az őszibaracknak pont most van szezonja! Cikkünkben össze is gyűjtöttünk hozzá 10 izgalmas receptet, próbáld ki mindet!

Fotók: mygardentrellis.com, dzn-md.com, skyelovesdotcom.wordpress.com ; Leadfotó: jennaclifford.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Te mennyire szoktad vizsgálgatni magad a tükörben? Nos, ha észrevetted már, hogy az ajkaid körül furcsa dudorok, kitüremkedések láthatók, akkor ne hagyd figyelmen kívül tested ezen jelzését, ugyanis...
Sztárok
Angelina Jolie a legendás operaénekesnő, Maria Callas megszemélyesítőként tért vissza a reflektorfénybe, amit egy, a színésznő számára igencsak nehéz időszak előzött meg.
Fashion&Beauty
Hazatért a Harvardról karácsonyra Belgium imádott hercegnője: a 23 éves Erzsébet ragyogóan nézett ki az éves ünnepi koncerten, köszönhetően remek stílusérzékének.
Lifestyle
A Vízöntő életében véget érhet egy kapcsolat, de ez egyúttal egy új kezdetet is jelent. Napi horoszkóp.
Egészség
A dohányosok sokan úgy érzik, hogy nem akarják letenni végérvényesen a cigarettát, így az is jó, ha csak visszavesznek a mennyiségből. Valóban így van, vagy óriási tévhit az egész?
Christmas
Rengeteg helyen készítenek bejglit karácsonykor, és ha nem követed el ezeket a hibákat, akkor csodás lesz a végeredmény!