Gluténmentes, gyors túrógombóc

Csak két alapanyagot kell kicserélni, hogy gluténérzékenyek is falhassák a gombócokat

Gluténmentes, habkönnyű túrógombóc

Hozzávalók:

Gombóc:

  • 50 dkg túró
  • 3 tojás
  • 3 evőkanál cukor
  • 10 kukorica-vagy rizsdara (előbbi mindenhol kapható, utóbbival finnomabb)
  • csipet só

Bunda:

  • 10 dkg kókuszreszelék

vagy

  • 10 dkg zsemlemorzsa
  • 2 ekcukor
  • pici olaj

Tetejére:

  • rengeteg tejföl
  • porcukor

Elkészítés:

A túrót villával összetörjük, a tojások fehérjéjét habbá verjük pici sóval. A túróba belekeverjük az összes hozzávalót. Óvatosan beleforgatjuk a habot is. Egy nagy lábosban vizet forralunk (sózzuk). Amíg felforr, megcsináljuk a prézlit is (ha ezt választjuk). Addig a massza pihenjen, hogy a gríz kicsit megdagadjon. Serpenyőben olajat hevítünk, beleszórjuk a zsemlemorzsát és meghintjük 2-3 ek cukorral (még finomabb, ha barnacukrot használunki). Addig kavargatjuk, míg aranybarna színt kap. Vizes kézzel gombócot formázunk, beledobjuk a forrásban lévő vízbe. Ha a gombócok feljöttek a víz tetejére, még 2-3 percig főzzük. Szűrőkanállal kivesszük és rögtön a pirított zsemlemorzsába, vagy a kókuszreszelékbe dobjuk. Jól meghempergetjük benne. Sok tejföllel, porcukorral tálaljuk.

Még két gluténmentes recept a következő oldalon.

Fotó: sbs.com.au

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Fashion&Beauty
A Született feleségekben Gabbyként szereplő Eva Longoria nemcsak a népszerű szériában, hanem a való életben is divatikon – a legutóbbi megjelenésével ismét bebizonyította, hogy a stílusérzéke...
Sztárok
Idén is megrendezik a legnagyobb hazai fitness és életmód szakmai konferenciát Budapesten, a Millenárison 2024. november 30-án. Az esemény kapcsán megrendezett sajtótájékoztatón több hazai híresség...
Fashion&Beauty
Időnként mindenki vágyik egy friss, új megjelenésre, és mi más lenne ennél tökéletesebb módja a változtatásnak, mint egy teljes hajstílus átalakítás? A frodrászok szerint van most öt nagyon menő...
Lifestyle
Az Ikrek ismerőse hasznos információkat mondhat a jegy szülöttének, ami segíti tervei megvalósulását. Napi horoszkóp.
Egészség
A magyar konyha egyik nagy hagyománya a savanyúság, amit imádunk fogyasztani a szárazabb ételek mellé. Sokan nem gondolják, de ezeknek télen nagy előnyük is van.
Lifestyle
Magyarország több részét is belepte a hó, amire sokan vártak. A hópelyhek gyönyörűek tudnak lenni, de ha ránagyítunk, akkor nem fogunk két ugyanolyat találni?