Recept

Egyszerű és finom: Így készíts kendertejet otthon, fillérekért

Pénztárcabarát verzió a hagyományos tej helyettesítésére.

Kendermagtej

Rengeteg oka lehet annak, ha valaki nem iszik tehéntejet. Ezért a boltok polcain már rengeteg növényből készült helyettesítőt találhatunk, de persze ezeknek az áruk is elég borsos. A kendermag nagyon sokoldalú és hasznos, hiszen több mint 60 féle gyógyhatású anyagot tartalmaz. Mi most ebből mutatunk egy házi, pénztárcabarát verziót tej készítésére. Egy 200 grammos kendermag csomag a legtöbb bioboltban nagyjából 300-500 Ft közti áron beszerezhető, ebből pedig több mint 1 liter tej kijön.

Hozzávalók 1 literhez:

  • 150 g nyers, hántolt kendermag
  • nagyjából 1 liter víz
  • banán, datolya, méz ízlés szerint

Kendermagtej házilag

Elkészítés:

Áztass be nagyjából 100 g nyers, hántolt kendermagot egy éjszakára. Tedd turmixgépbe és önts hozzá annyi vizet, hogy ellepje, majd az egészet mixeld homogénre. Szűrd le, öblítsd el a gépet, majd öntsd vissza a kész tejet és kedved szerinti ízesítéssel keverd át újra. Jó választás lehet erre például a banán, a méz vagy a datolya.

Ha a házi rizstejet is kipróbálnád, kattints a következő oldalra!

Fotó:123rf.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Recept
      Lifestyle
      Azt hitted, hogy a mosógép a legnagyobb áramfaló a háztartásban? Pedig van egy készülék, ami akár hatszor annyi energiát is fogyaszthat – és szinte minden otthonban ott van!
      Lifestyle
      Egy személyi edző megdöntötte azt a széles körben elterjedt mítoszt, miszerint ha fogyni szeretnénk, szigorúan kerülnünk kell a szénhidrátfogyasztást, emellett elmagyarázta, hogyan faraghatunk le a...
      Lifestyle
      Rengetegen dobják fel a lakásukat ilyenkor a tavasz egyik kedvenc virágával, a nárcisszal. Azonban a többség nem tudja, hogy a gyönyörű virágokat tilos így vázába tenni.
      Sztárok
      Naomi Watts idősebbik gyermeke, a tinédzser Sasha le sem tagadhatná híres édesanyját, ugyanis elképesztően nagy közöttük a hasonlóság.
      Fashion&Beauty
      A divatvilágban egyre inkább háttérbe szorultak a szűk farmerek, s pontosan tudja ezt Eva Longoria is, aki most beújított egy elképesztően csinos és sikkes nadrágot, ami nem hiányozhat egy nő...
      Sztárok
      A Golden Globe és többszörös Grammy-díjas legendás színésznő, az Óz, a csodák csodája című film sztárja, Judy Garland egész életében ragaszkodott egy bizonyos parfümhöz, ami egyébként borsos áron még...