Recept

Ez az anyuka egyszerre ad vacsorát és desszertet a gyerekeinek - Te egyetértesz vele?

Ügyel az adagokra

Emily szerint nem jó üzenet, ha azt sulykoljuk a gyerekünkbe, hogy "ha megetted a vacsorát, megkapod a finom édességet". Ezzel ugyanis voltaképpen tudatalatt arra neveljük csemetéinket, hogy a brokkoli - példának okáért - rossz ízű ugyan, de kötelező megenni, utána viszont jobban csúszik majd az ínycsiklandó csoki. A háziasszony hangsúlyozta: ügyel az édességadagokra, a gyerekek például fejenként csak egy-egy kekszet kapnak a vacsora elfogyasztása után, nem gigantikus csokoládé- és jégkrémhegyeket. Emily azt is megengedi a gyerekeinek, hogy olyan sorrendben fogyasszák el az ételeket, amilyenben csak szeretnék, mert a nő meggyőződése szerint a kicsik szervezete úgyis "tudja", melyik táplálékra van szüksége először, s melyikre később.

Fotó: 123rf

Lapozz, még nincs vége!

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Recept
Egészség
Egy olyan alacsony kalóriatartalmú italról van szó, mely gyulladáscsökkentő hatású, és ami segíthet számos egészségügyi probléma enyhítésében.
Lifestyle
Az Oroszlánok váratlanul feljebb kerülhetnek a ranglétrán. Íme a december havi karrier horoszkóp.
Sztárok
A megismételhetetlen Sophia Loren generációkon átívelő ikon mind a mai napig, de azt tudtad, hogy 18 esztendős lányunokája is pont olyan ellenállhatatlan szépség, mint amilyen a színésznő volt...
Sztárok
Nelly Furtado neve sokaknak talán már nem rémlik, pedig a 2000-es évek elején ő volt a popkirálynő, aki uralta a zeneipart, s egyben valódi szexszimbólummá is vált kinézetének hála.
Fashion&Beauty
Nem túlzás azt állítani, hogy Sarah Jessica Parker a legdivatosabban öltözött szupersztárok között szerepel – elég csak egy pillantást vetni legutóbbi vörös szőnyeges outfitjére, egyből nyilvánvalóvá...
Christmas
A karácsony elképzelhetetlen a csillogó díszek, a finom sütemények és persze a csúnya pulcsik nélkül! Ez a trend évről évre hatalmas népszerűségnek örvend, és ma már szinte kötelező kelléke az ünnepi...