Mindennapos fogyasztásával a zab olyannyira felgyorsítja az emésztést, hogy megkönnyíti a fogyást. Ezért elsősorban a benne lévő összetett szénhidrátoknak lehetünk hálásak, amik elverik az éhséget, de a súlycsökkentésben ugyanolyan nagy szerep jut a zab azon tulajdonságának, hogy kimossa a salakanyagokat a belekből, méregtelenít.
5/5
Fotó: Pinterest
Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Lefogysz
Mindennapos fogyasztásával a zab olyannyira felgyorsítja az emésztést, hogy megkönnyíti a fogyást. Ezért elsősorban a benne lévő összetett szénhidrátoknak lehetünk hálásak, amik elverik az éhséget, de a súlycsökkentésben ugyanolyan nagy szerep jut a zab azon tulajdonságának, hogy kimossa a salakanyagokat a belekből, méregtelenít.