Ez alatt bármely étkezésed alkalmával fogyaszd nyersen vagy sütve, pürésítve a tököt. Reggelidhez például készíts magadnak egy tökös turmixot (süsd meg a tököt és turmixold össze zsírszegény tejjel), ebédre grillezett csirkemellet sütőtökös salátával, vacsorára pedig egyél sült tököt, vagy főzz belőle levest.
2/4
Fotó: Pinterest
Video Inspiráló Nők Díj 2024 - Szavazz te is a kedvencedre!
Ez alatt bármely étkezésed alkalmával fogyaszd nyersen vagy sütve, pürésítve a tököt. Reggelidhez például készíts magadnak egy tökös turmixot (süsd meg a tököt és turmixold össze zsírszegény tejjel), ebédre grillezett csirkemellet sütőtökös salátával, vacsorára pedig egyél sült tököt, vagy főzz belőle levest.