Te is folyton sírsz a zuhany alatt? Ez lehet az oka

Egy új kutatás szerint az emberek 74%-a rendszeresen sír a zuhany alatt. De vajon miért?

Kifejezetten jó hatással van az egészségünkre

Sokunk számára a zuhanyzás lehet az egyik (vagy egyetlen) olyan időszak a nap folyamán, amikor valóban egyedül vagyunk, nincs semmilyen zavaró tényező körülöttünk és senki sem figyel minket. Ezért sokak számára ez egy kulcsfontosságú hely a gondolkodásra és a tervezésre, vagy ahol átgondolhatják a stresszt, frusztrációt és csalódást okozó gondokat. Hogy pontosan megértsük, miért sírunk a zuhany alatt, a brit Showers To You online fürdőszobai beszállító új kutatásában Dr. Amber Johnston klinikai szakpszichológustól valamint Georgina Sturmer tanácsadótól kért segítséget.

Kattints a galériára, ahol a szakemberek elárulják, hogy miért sírunk sokan a zuhany alatt és ennek milyen hatása van a mentális egészségünkre:

„Egész nap különféle érzelmeket élünk át, és gyakran szükségünk van arra, hogy ezeket a érzéseket felfedezzük vagy kifejezzük" - magyarázza Georgina. A sírás egy természetes módja annak, hogy testünk felszabadítsa a felgyülemlett érzéseket és megnyugodjon, de nem mindig érezzük kényelmesnek a könnyek hullatását, amikor szükségünk van rá. Amikor a zuhany alatt vagyunk, az lehetőséget kínál arra, hogy elvonuljunk a mindennapi élet zavaró tényezői elől. Ez segíthet abban, hogy kényelmesen kapcsolódjunk az érzelmeinkhez.
Kattints a további képekért!

Lead kép: 123rf, forrás: Glamour UK

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      A jordán királyné az a nő, akin gyakorlatilag tényleg minden ruha jól áll, legyen szó egészen egyszerű darabokról, vagy épp csillogó, elegáns estélyikről - Ránija most az előbbit viselte, de átlagos...
      Sztárok
      Dianának megvolt az oka arra, hogy végül miért nem viselte a nagy napon a Károlytól kapott ékszert.
      Egészség
      Sokan nem gondolnák, pedig friss kutatások kimutatták, hogy a manapság igencsak népszerű, gyógynövényeket tartalmazó étrend-kiegészítő kapszulák és készítmények akár teljesen tönkre is tehetik a...
      Egészség
      Az orvosi beutalót mindig a háziorvosnak kell kiadnia. Most a kormány változást akar, de pozitív értelemben.
      Lifestyle
      A feng shui elvei szerint egyáltalán nem mindegy magánéletünk szempontjából az, hogy hova tesszük a tükröt a lakásban, ugyanis ha véletlenül rossz helyre rakjuk, az negatív következményekkel is...
      Utazás
      Vannak alapszabályok, amiket be kellene tartani a benzinkúton, de ezzel nem minden autós van 100 százalékosan tisztában.