Jövő héten óraátállítás, ami egyfajta zavart okoz a nappali fényciklus, az óraidő és az alvás-ébrenlét ritmusunk között. A szakértől szerint minden ember más ütemben tér vissza ehhez a természetes egyensúlyhoz, és azok, akiknél ez lassabban történik, általában jobban érzik ennek hatásait, és ezért van, hogy gyakran elbóbiskolnak délután az íróasztaluknál.
Nyári időszámítás
Jövő héten óraátállítás, ami egyfajta zavart okoz a nappali fényciklus, az óraidő és az alvás-ébrenlét ritmusunk között. A szakértől szerint minden ember más ütemben tér vissza ehhez a természetes egyensúlyhoz, és azok, akiknél ez lassabban történik, általában jobban érzik ennek hatásait, és ezért van, hogy gyakran elbóbiskolnak délután az íróasztaluknál.