Ha hagyod, hogy gondolataid elkalandozzanak, az serkentheti kreativitásodat és segíthet a problémák hatékonyabb megoldásában. Ha egy olyan tevékenységben merülsz el, amit élvezel, mint például a rajzolás, sportolás vagy olvasás, könnyen elfelejtheted a körülötted zajló eseményeket, ami még nagyobb örömet adhat a tevékenységben. Egy 2017-es tanulmány szerint a zónázás és a mély gondolkodás között kapcsolat van, mivel az agy alapértelmezett hálózata aktiválódik ezek során.
4/5
Fotó: Pinterest
Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Előnyök
Ha hagyod, hogy gondolataid elkalandozzanak, az serkentheti kreativitásodat és segíthet a problémák hatékonyabb megoldásában. Ha egy olyan tevékenységben merülsz el, amit élvezel, mint például a rajzolás, sportolás vagy olvasás, könnyen elfelejtheted a körülötted zajló eseményeket, ami még nagyobb örömet adhat a tevékenységben. Egy 2017-es tanulmány szerint a zónázás és a mély gondolkodás között kapcsolat van, mivel az agy alapértelmezett hálózata aktiválódik ezek során.