Az információs és életbeli túlterheltség gyakran “kizónoláshoz” vezethet, ahol a mindennapi tevékenységek végzése közben elveszítjük a jelenlét érzését. Ez egy megküzdési mechanizmus lehet, amely segít távol tartani a stresszt. Trauma vagy extrém stressz esetén ez a disszociáció súlyosbodhat, ami megnehezíti, hogy tisztán emlékezzünk a történésekre vagy a feladatok elvégzésére.
3/5
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Érzelmi túlterheltség
Az információs és életbeli túlterheltség gyakran “kizónoláshoz” vezethet, ahol a mindennapi tevékenységek végzése közben elveszítjük a jelenlét érzését. Ez egy megküzdési mechanizmus lehet, amely segít távol tartani a stresszt. Trauma vagy extrém stressz esetén ez a disszociáció súlyosbodhat, ami megnehezíti, hogy tisztán emlékezzünk a történésekre vagy a feladatok elvégzésére.