Az információs és életbeli túlterheltség gyakran “kizónoláshoz” vezethet, ahol a mindennapi tevékenységek végzése közben elveszítjük a jelenlét érzését. Ez egy megküzdési mechanizmus lehet, amely segít távol tartani a stresszt. Trauma vagy extrém stressz esetén ez a disszociáció súlyosbodhat, ami megnehezíti, hogy tisztán emlékezzünk a történésekre vagy a feladatok elvégzésére.
Érzelmi túlterheltség
Az információs és életbeli túlterheltség gyakran “kizónoláshoz” vezethet, ahol a mindennapi tevékenységek végzése közben elveszítjük a jelenlét érzését. Ez egy megküzdési mechanizmus lehet, amely segít távol tartani a stresszt. Trauma vagy extrém stressz esetén ez a disszociáció súlyosbodhat, ami megnehezíti, hogy tisztán emlékezzünk a történésekre vagy a feladatok elvégzésére.