Ezt add az első reggeli kávédhoz és turbó üzemmódba kapcsol az anyagcseréd - nyárra tuti, hogy formába jössz

Az alapanyagokat alaposan el kell keverni a frissen főzött fekete kávéban, a cukrot és a tejet értelemszerűen pedig jobb, ha kerüljük a "kúra" alatt. Ha nagyon nem bírod ki tej nélkül, akkor válassz növényi alternatívákat. A különleges módszernek köszönhetően felgyorsul az anyagcsere, az emésztés és a zsírégetés is, ami segíthet a felesleges súly csökkentésében.