Ezt add az első reggeli kávédhoz és turbó üzemmódba kapcsol az anyagcseréd - nyárra tuti, hogy formába jössz

Közeledik a strandszezon, így hát érdemes minden lehetőséget megragadnunk alakunk formálásáért vagy megtartásáért.

Finom és fogyaszt is

Bár már alakul a jó idő, még mindig keveset vagyunk igazán a szabadban, így nem csoda, ha a téli időszakban felmászott zsírpárnák továbbra is szorosan ragaszkodnak hozzánk. Ugyanakkor vészesen közeleg a nyár és vele együtt a strandszezon, szóval minden lehetőséget meg kell ragadnunk, hogy karbantartsuk magunkat. Hoztunk is egy egyszerű és egyben kicsit furcsa módszert, ami állítólag roppant hatásos. A reggeli kávédba mindössze néhány alapanyagot kell belecsempészned, hogy felgyorsuljon a zsírégetés. Lapozd fel galériánkat a részletekért!

A módszer az amerikaiaktól származik, akik azt vallják, hogy rövid időn belül kilókat olvaszt le a különleges kávé. A rossz hírünk az, hogy a tejet sajnos száműzni kell, ám nem kell kétségbeesni, ugyanis van amivel ezt kiválthatjuk.
Kattints a további képekért!

Sok olyan étel van, amelyet bár nagyon egészségesnek, sőt akár diétába is beilleszthetőnek tartunk, valójában meglepően magas kalóriatartalommal rendelkeznek, így ha a kelleténél többet fogyasztunk belőlük, csak a fogyókúránkat szabotáljuk.

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Sztárok
Kiderült, hogy Meghan Markle-nek nem csupán férje közvetlen rokonaival akadt problémája, hanem Katalin hercegné lánytestvérével, Pippa Middletonnal is.
Fashion&Beauty
Charlène monacói hercegné pillanatok alatt ellopta a show-t a World Rugby Awards ünnepségen, melynek apropóján egy meseszép kreációt öltött magára.
Fashion&Beauty
Nehézséget okoz megtalálni azt a farmert, ami tökéletesen passzol a testalkatodhoz? Nem vagy egyedül! A farmer az egyik legnagyobb kihívást jelentő ruhadarab, hiszen bármilyen testalkatú is vagy, az...
Lifestyle
Kosnak egy rokona sokat segíthet a pénzügyei rendezésében. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Nagyon oda kell figyelni az egyik magyar településen gazdiknak, mivel egy ismeretlen direkt ad mérgezett falatokat a kutyáknak. Gyakran már nem lehet segíteni a kis kedvenceken.
Lifestyle
Sokaknak az a lényeg, hogy minél nagyobb tévét vegyenek maguknak. A szakértők igyekeznek felhívni mindenki figyelmét arra, hogy nem a méret a lényeg.