Miért szeretünk nassolni? Íme, a válasz, ami nem is olyan meglepő

Megőrülsz egy szelet csokiért a munkahelyi megbeszélés előtt? Muszáj valamit ropogtatnod a hétköznapi teendőid végzése közben? Most eláruljuk, hogy miért kívánja a szervezetünk a nassolnivalókat!

Egy falatnyi boldogság

Ha stresszes helyzetekben te is ölni tudnál egy mennyei sütiért, egy szaftos hamburgerért vagy egy finom, sűrű levesért, akkor te is az étkezésekkel biztosítod a szervezeted számára a boldogsághormont.

A feszült időszakokra mindenkinek megvannak a maga kedvencei, ami ellazítja, boldoggá teszi - igazolták a kutatások.

Apró jutalmak

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
Szervezetünk a nagyobb megterheléskor, stresszes helyzetben nem véletlenül kíván zsírt, cukrot és sót, hiszen ezek a tápanyagok az evolúció során, a nehéz időkben mindig a túlélést segítették.

A kedvenc ételeink, főként az édességek sajátos pszichés asszociációkkal is összefüggésben állnak, lévén sokakat úgy neveltek, hogy a legfinomabb falatok egyfajta jutalomnak tekinthetők.

Mielőtt megtagadnánk magunktól az ízletes falatokat, inkább keressünk helyettük ugyanolyan mennyei alternatívákat.

Extra tipp

Szerezzünk be csoki vagy vanília illatú kézkrémet és gyertyát, melyek a felesleges kalóriabevitel helyett kellemes illatával kényeztetik érzékszerveinket!

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
A dohányosok sokan úgy érzik, hogy nem akarják letenni végérvényesen a cigarettát, így az is jó, ha csak visszavesznek a mennyiségből. Valóban így van, vagy óriási tévhit az egész?
Christmas
Rengeteg helyen készítenek bejglit karácsonykor, és ha nem követed el ezeket a hibákat, akkor csodás lesz a végeredmény!
Fashion&Beauty
Tökéletes és kifinomult választás az ünnepi időszakra.
Lifestyle
Karácsonykor intenzíven vásárolunk, és rengetegen már internetről rendelnek. Az OTP Bank azonban figyelmeztetést adott ki, hogy nem árt óvatosnak lenni.
Lifestyle
Az eszközökben lévő biztonsági rések miatt akarnak betiltani egy wifi routert, ami Magyarországon is nagyon népszerű.
Sztárok
Örülhetnek Bochkor Gábor rajongói, mivel a rádiósnak esze ágában sincs visszavonulni. Persze ennek meg is kéri az árát.